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[早孕反应]

写给处在孕吐的准妈妈们

 
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来自疯狂造人 |举报
148035149 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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每个人的体质不同,我的一些方法写出来不知道适不适合大家,希望能帮到处在孕反的准妈妈们~
我怀孕之前胃就不是太好,所以孕反开始后,每天胃就处在24小时都不舒服的状态,但是我吐还好,最严重的时候一天也就吐两次。后来不知道是因为找到了一些规律还是说孕反减轻了,现在基本不吐了,但是胃不舒服真是改变不了。
1.建议准妈妈们改喝小米粥。之前没人照顾的时候真的是吃完饭就吐,后来妈妈来了,每天给我改煮小米粥,真的就好了很多。胃没有那么难受了,虽然依旧不舒服,但至少不会吐了。有两次因为实在馋大米了,吃了两次,结果吃完没多久就吐了,并且胃难受了两天。所以老人们说小米养胃,这是真的。
2.条件允许的情况下,准妈妈们吃完饭以后不要马上起来走动或者做事啥的。可以上身竖直坐着,或者45度躺着,这样胃里的东西不会回流,也会好一些的,我每天吃完饭大概要静躺着一个小时左右等食物消化消化。有一次刚吃完,起身捡个东西,头一低下,一秒钟全吐。平躺也不太行,平躺后孕吐严重的还是会回流。所以就是上身直立坐着,或者45度躺着,动得时候不要太猛烈,都是慢慢的。
3.尽量不要吃辛辣的。知道准妈妈们胃口不好,就想吃口重的,辛辣刺激的。但是真真不行,谁吐谁难受。辣的不仅刺激胃,而且吐的时候真的很难受,整个食道和胸腔都会火辣辣的,一天都难受。之前嘴馋,吃了几口辣白菜,然后。。。。就真的再也不敢碰了,吐的时候真的是想死啊。
4.硬的,不好消化的也不要吃。孕期胃的消化能力真的会变得很弱,所以它接受不了太严重的工作负荷,大家多吃些面食,柔软的,易消化的食物,中和胃酸,也会减轻一些孕吐。
5.之前有问过医生,胃不舒服怎么办?医生说没办法,难受的时候吃点苏打饼干或者碳酸饮料。我试了,感觉有一点点用处,但好像也不太管用。个人体质不同,大家试试吧,对我没用,也许对你有用呢。
以上的小方法希望可以帮到各位处在水深火热孕吐的准妈妈们,孕吐虽然很煎熬,但想到肚子里有个健康的小生命在和你并肩作战,是不是很幸福呢?
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2
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
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3
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
怀孕期间碳酸饮料能喝吗?
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1539829086682
怀孕期间碳酸饮料能喝吗?
我的产科医生说可以喝点,可我觉得作用没那么明显。喝完打嗝总有股酸酸的味道,不好闻。
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5
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
苏打水比碳酸饮料好用,碳酸饮料太甜了,甜的吃了也容易反酸。太平苏打的饼干还好,别的苏打饼干不知道为什么闻着老觉得油味大恶心。小米粥我越喝越饿也不知道为什么,饿起来比反胃还难受后来就一直吃麦面
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 w1533869651910
苏打水比碳酸饮料好用,碳酸饮料太甜了,甜的吃了也容易反酸。太平苏打的饼干还好,别的苏打饼干不知道为什么闻着老觉得油味大恶心。小米粥我越喝越饿也不知道为什么,饿起来比反胃还难受后来就一直吃麦面
我喝苏打水和碳酸打嗝都味道怪怪的,不好闻,买了两箱都放那了。其实这两个都不适合我,只是医生给的建议发出来给大家看看,每个人体质不同,只能说都试一下,看看哪个适合自己
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十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 溜溜溜溜溜溜圆
我喝苏打水和碳酸打嗝都味道怪怪的,不好闻,买了两箱都放那了。其实这两个都不适合我,只是医生给的建议发出来给大家看看,每个人体质不同,只能说都试一下,看看哪个适合自己
嗯,看来每个人情况都不一样,还是要多试试
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8
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
苏打水非常有用,不过请选不含糖的单纯苏打水。我一喝一个准,但是也不要多喝。
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9
孕迹好声音
十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
我也是,啥方法都试了,不行,一天吐个六七次不在话下。
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七级宝宝 | | 来自疯狂造人
之前基本上都是一天吐两次,现在每天早上都是喝柠檬蜂蜜水,吃几片味丹梳打饼干。早饭就是小米粥,虽然还是偶尔会吐已经比以前好太多。
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11
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
饿了又吃不下时喜欢吃生花生,每次吃几粒。胃里会觉得舒服很多
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s5130475055
饿了又吃不下时喜欢吃生花生,每次吃几粒。胃里会觉得舒服很多
嗯,好多人都说吃花生管用的。对于爱吃花生的麻麻是个方法~可惜我吃不下。。。
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
不吐,就是不能饿的路过,时时刻刻都在饿,一饿就头晕,恶心的受不了,半夜三更还得起来煮东西吃
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14
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
太棒了果断收藏!愿你跟肚子里的小宝宝健康成长哦!
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15
暖暖夜读班 孕迹好声音 传好孕
十一级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
接你好孕!呵呵~
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16
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 t1535770521718
吃啥吐啥的人儿飘过,那些据说有效的治孕吐方法都试了个遍,结果还是吐的死去活来。
那你们应该是孕反厉害的,我一天就是胃泛酸的很,吐个一次
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我怀孕前胃就不好,老是嗳气恶心,怀孕就更别说了,也不知道是孕反还是原来胃不好,以前怀大宝的时候一天吐七八次,四个月去住院的,这个还好,但是每天胃在翻滚,一天吐一两次,可是小米粥我是看着就想吐了,就想吃点酸辣的下饭菜,清淡的根本提不起筷子咋办,每次吐火辣辣的,哎
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七级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我的胃里天天烂姜味
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19
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
苏打水和苏打饼干是拯救我孕期孕吐的救星啊
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
苏打饼干对我有用 我是不怎么吐的人 但是不能吃荤 吃了就吐 每天胃胀气 打嗝 我觉得爱乐维对孕吐也有帮助 不要单纯吃叶酸片 多种维生素里面有b12 就是止吐的
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