孕吐真的好煎熬，从5周就开始了，一直到现在8周了，吐的越来越严重，附每周的孕反及应对方法

兰兰兰兰兰羲之

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说一下我这几周的孕反吧，我是25天就查到怀孕了，那一周胃口特好，吃嘛嘛香，本以为我像我妈和我婆婆一样都没有孕反，但是从五周开始的第一天，早上刷牙时牙膏随着胃液一起从口腔和鼻子中喷出，我才发现，孕反真的开始了。
五周的这一周是手足无措以及恐惧的，感觉望不到头，虽然不吐，但每天都在干呕，每天早上五六点就醒了，请了一周假，老公很忙中午没办法在家给我做饭，我自己也闻不了油烟，而且只要一起身就会一直干呕，必须躺着才舒服点，每天就靠吃点馄饨保命，后来咨询了医生后，决定试一试维生素B6，这个对我真的超级管用，喝下去十几分钟立马就不反胃了，而且之前提到吃的就想吐，吃完B6后居然有饥饿的感觉了，建议姐妹们可以尝试一下，医生说吃这个没有副作用，但是很多人吃了没有效果，希望你们吃了像我一样有这么明显的效果。
六周就去上班了，婆婆公公来我家照顾我，每天中午给我送饭，所以这周也可能是因为习惯了孕反，也可能是因为吃了B6的缘故，我的状态很好，虽然每顿饭吃不了多少，但是饿的快，一天大概要吃五顿，睡前必须吃一顿才能一觉到天亮，这一周因为有些紧张，夜晚总爱做噩梦，整个人也瘦了三四斤，不过医生说现在体重减轻也正常，不需要过度担心。
七周的第一天，我去医院做了阴超，查到了胎心胎芽，查血也一切正常，于是放下心来，夜夜安眠，孕反症状也越来越轻，只是腰椎那里经常很痛，后来发现是因为我经常久坐或者躺久了，隔十几分钟起来活动一下，腰痛就有很明显的改善，这周精神不好，嗜睡。
本以为孕反要结束了，谁知道到了第八周，开始毫无征兆的吐了，早上和晚上睡前都不能刷牙，漱口水也太刺激了，只要刷牙就会吐的很凶，每天就只能在刚吃完晚饭时舒服点的时候刷牙洗脸，有时候早上不洗脸不刷牙，就漱漱口，这对爱美的我来说是很大的折磨，本以为我会是个精致的孕妇，没想到被孕反打败了，佛祖保佑，菩萨保佑，希望孕反可以早点结束。
附上一天的饮食，经过多次实验，这个结构对我来说最适合减轻孕反：1，早上醒了后先不起床，也不要喝水，床头备点干粮，我一般早上吃土司片，小饼干，蛋卷之类的，吃完了缓半个小时再喝米糊，豆浆机调成辅食模式，榨出来的米糊很细腻很养胃，小米糊我最爱喝，喝完了以后缓一会，打了嗝后就可以继续睡觉睡到十一点多了。起床后喝杯放到常温的酸奶。2，中午胃口会好点，一般主食是米饭，会吃些青菜及酸辣口味的菜。3，下午两三点就会饿，我会把米糊热一下当加餐，再吃些小饼干及水果，水果不能吃太凉的，一般我会吃苹果和奇异果。4，夜晚吃面会舒服一些。5,饭后一个小时再吃几口苹果。6，睡前喝一杯桂格燕麦，热热乎乎的睡觉。
最后强调一点关于维生素B6的问题：1.看了评论真的觉得有些人说话就这么不过脑子吗？请问你们真的去问过医生医生确认不让吃吗？我们这边三甲医院的医生我问过两个了，都说可以吃，我婆婆自己也是医生，只不过不是产科医生，她也跟同事确认过是可以吃的，前提是你得吃了有效果才行，有些人吃了一点效果都没有。2，还有人评论说维生素B6是激素，爱乐维，金斯利安里面全都含有维生素B6，难道这种孕妇复合维生素孕妇也不能吃么？3，有人说喝久了会依赖，这个依赖不是因为药物本身，而是因为你喝了后孕反会改善，不喝就恢复原样，这叫依赖吗？这和你吃了饭就不饿了，不吃就会饿是一个道理啊？难道对饭也依赖吗？4，我觉得大家没必要一怀孕了就如惊弓之鸟一般什么都怕，什么都抗拒，如果确认了对孩子不会有任何影响，为什么要忍着孕反呢？这样显得母爱更伟大吗？你孕反改善了能吃下东西了，是不是对孩子营养吸收各方面都要好一些？你天天吐，吃不下任何有营养的，内心焦虑，这样对孩子就好了吗？并不是，只是自己感动自己罢了，最后，希望大家都能科学待产，不要总是自己吓自己，有什么问题及时问医生，自己在网上查的把自己吓得半死真的没什么好处的

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