刚学艾灸，前几次感觉暖暖的很舒服，但这几天艾灸八髎穴时，起了不少疹子，奇痒无比，上班都忍不住要挠，今早爬起来用白色的艾灰抹了一下，感觉稍有缓解。请问姐妹们这是什么情况，还可以继续灸吗？有没有什么良策，谢谢。