相信每位家长都遇到过宝宝睡觉不停踢被子的情况，刚给他盖好的被子，没一会就踢到了身下。尤其是秋冬季节，稍不注意宝宝就可能被冻感冒。那么，为什么宝宝睡觉总是踢被子呢?是热、是做梦、还是有疾病原因?

　　宝宝踢被子的原因有很多：

　　1、宝宝感觉不舒服，比如穿的太多、盖的太厚、吃的太多;

　　2、宝宝身体不舒服，比如胃肠蠕动、肠鸣音、肠痉挛等;

　　3、宝宝缺钙和维生素D。

　　除上述原因之外，有些宝宝睡觉前动作太大、玩的过于兴奋，也会在半夜踢被子。

　　其实，这样的可让孩子在白天运动量大一些，运动对于孩子的发育是有促进作用的，尤其对大脑神经的发育的作用非常明显;但由于个体差异，还有一些宝宝无论何时运动，尤其晚上，运动量越大，强度越高，容易产生疲劳感，反而睡的越香。

　　因此，也不要强制孩子，应尽量顺着孩子的感觉走，对孩子来讲可能更加合理。