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[孕期保健]

求问宝宝正常母体不发胖是怎么做到的

查看: 3988|回复: 20
来自疯狂造人 |举报
398820 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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那些宝宝正常健康发育,母体正常吃饭还不涨重的姐妹们,你们是积了什么福让我也也学习下!孕28周了哪怕控制饮食体重还在“飙”升…我害怕的一B啊
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2
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
你重了多少斤?
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3
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是主食面食吃的很少
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4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我们河南正好是吃面的,我也孕28+3了,胖了算是23斤,不过我个子高173,孕前150,现在快174斤了,还有两三个月可咋办,少吃饿,多吃胖,我感觉就五个月时候到六个月胖的快的厉害,我五个月到六个半月时候胖了15斤
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5
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
我从24周到27周体重增加最多,胖了4斤。孕前到现在大概胖了14斤,就怕孕后期增重快。感觉24周-27周的肚子大的有点明显。
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6
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
少油少盐少米少面怎么可能胖…多吃菜吃红肉白肉不吃脂肪!我目前重了七斤…
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7
十二级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
我是重了10斤,24周之前没控制,糖筛查出糖尿病就少食多餐不吃糖,少油少盐主食吃粗粮了。
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8
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
这好像真的是个人体质或者遗传因素吧……我从小就喝凉水都长肉那种,近几年一直100kg,孕前减到85kg,一直觉得整个孕期起码长20kg,结果目前快七个月也就长了3kg,我妈说她怀我也是这样,生完反倒瘦了。不过话说回来,我自己饮食还是注意了的,甜食零食尽量避免,主食也是每天至少一顿粗粮,多吃蔬菜,其他就跟孕前一样吃了。
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9
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
胖了八斤,现在六个月。宝宝正常大小。可是我真的吃了。就是不爱荤腥,吃的清淡
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s2656273283 (楼主)
10
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 果二
你重了多少斤?
严格控制饮食还胖了12斤
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s2656273283 (楼主)
11
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 calista8888
我从24周到27周体重增加最多,胖了4斤。孕前到现在大概胖了14斤,就怕孕后期增重快。感觉24周-27周的肚子大的有点明显。
就是啊!还有几个月最可怕的日子…哭
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s2656273283 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 狗宝宝来吧
我们河南正好是吃面的,我也孕28+3了,胖了算是23斤,不过我个子高173,孕前150,现在快174斤了,还有两三个月可咋办,少吃饿,多吃胖,我感觉就五个月时候到六个月胖的快的厉害,我五个月到六个半月时候胖了15斤
我湖南人也爱吃面…为了控制我都戒了…照涨
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s2656273283 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 杨过和小龙人
我是主食面食吃的很少
我控制时除了早餐吃燕麦,其他时候都不吃主食…照胖哈哈哈哈哈
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s2656273283 (楼主)
14
六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 用户名都被用完了
少油少盐少米少面怎么可能胖…多吃菜吃红肉白肉不吃脂肪!我目前重了七斤…
好羡慕…可能食堂吃饭做不到少油盐和多红肉吧
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s2656273283 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 璀璨璀璨迷离
我是重了10斤,24周之前没控制,糖筛查出糖尿病就少食多餐不吃糖,少油少盐主食吃粗粮了。
我努力控制了都不止10斤…看来下次去食堂吃饭要自备清水洗油盐了
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2656273283
好羡慕…可能食堂吃饭做不到少油盐和多红肉吧
拿水涮涮啊…或者带饭啊…我就是这样…
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17
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2656273283
我湖南人也爱吃面…为了控制我都戒了…照涨
我在湖南长沙,那边的人早上吃面条,弄点盐水兑下弄得汤直接来浇面条,我的天,我是吃不下,我们这吃面条都要炒几个菜,跟你们吃米饭一样不知道你们湖南人都这样吃,还是就他们那是这样的
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2656273283
严格控制饮食还胖了12斤
30几周了才胖了12斤!!!!???这还胖??
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s2656273283 (楼主)
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六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 一只小脑斧
30几周了才胖了12斤!!!!???这还胖??
显示错误…其实才28周…
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20
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 s2656273283
显示错误…其实才28周…
那也保持的很好啦!标准体重整个孕期不是可以长26斤嘛!
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