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[运动减肥]

备孕期间可以大量运动吗？

查看: 2917|回复: 2
范大侠
来自疯狂造人 |举报
29172 楼主 楼
谢赞，祝宝宝宫内健康成长!
已邀请用户 ： （此提示只有您可以看到，其他用户无法查看）
去年底稽留流产，医生让以后多运动～然后开始了我一发不可收拾的运动路线！可是这备孕差不多半年了吧，没有任何反应啊！！！老公觉得我运动量太大，所以不好着床，就是有疑问，我自己也不确定，所以来求教，我也就每天差不多跑个五公里，练一堂瑜伽，有时候再一堂舞蹈…我很困惑，求指导！
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猪，，宝宝
2 楼
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
排卵期同房后就不要剧烈运动了，排卵前是可以多运动的。
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范大侠 (楼主)
3 楼
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 猪，，宝宝
排卵期同房后就不要剧烈运动了，排卵前是可以多运动的。
我是每天都运动，看了下造造上排卵后尽量不要剧烈运动，给着床一个安静的环境，散步可以的，我这运动量确实超标！
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