其实写这个帖子是想告诉还在孕期的准妈妈 多运动绝对有效！从备孕开始起 我就每天走路上下班 怀孕后 过了四个月每天都会散步 到孕中期和孕晚期每天走路一万步以上 即使晚期再累 也坚持每天走路 总是找各种理由走路 适当的家务也很不错。
再说说顺产过程，我是有妊娠期糖尿病的，到了预产期，宝宝完全没有发动的意思，40+1去医院检查 各项指标虽然正常 但是医院说妊娠糖尿病可以提前住院催产 于是11月1日下午就和婆婆收拾好待产包等住院的东西 去医院住院了 五点前住院 检查了蛮多就收入住院了 通知老公2号开始休陪产假 1号老公下班后直接奔医院了
第二天医生和我说宫颈管还蛮长 需要塞药缩短 如果效果不好（有些人对药敏感会有效果）第三天要塞水球 然后再打催产针 我就听医生安排
于是2号早上近产房塞药 观察两小时 塞药1小时以后我就开始轻微阵痛了 宫缩比较密集 药效很好 于是留产房观察 中午老公送吃的 护士给我量血压 测血糖一样不落（很周到）一直到下午三点多 宫缩不明显了 就让我进病房了 该干嘛干嘛 还给老公弄职称的事 下午4点多 护士给我一长串单 说每四个小时做一次胎监 第一次是17:10分 第二次是21:10 分 接着是1:10 接着又是5:10分 去做17:10分的胎监 宫缩已经开始了 而且阵痛好明显 宫缩很密集 安排到待产室 老公陪进去 因为实在很痛 没一两分钟一次宫缩 这宫缩一直到到晚上8点多 受不了 护士看我难受 给我检查宫口 开了一指 护士问我要不要用药压一压宫缩 我当然答应啊 结果药效不好 继续痛 我老公在旁边帮我揉腰 还是受不了 整个待产室就听见我一人在嗷嗷叫 我就让我老公叫护士给我检查宫口 因为开二指可以打无痛 护士一查真的开二指了 护士赶紧联系麻醉师给上无痛 其实这时候已经很想杀人了 脾气也很大 因为痛得受不了 护士推我进产房打无痛 其实整个过程也就十分钟不到 推回来了 其实药效有作用了 我不太懂 这时候有大便感了 以为没效果 我在大叫想拉大便 护士有点不太相信 就过来给我检查宫口情况 已经开八指了 我的天这么快 一直在叫想拉大便 于是护士赶紧送我进产房 到产房 助产士不慌不忙地给我检查 以为没那么快的 一检查 已经开十指了 我的天 快得难以置信 然后助产士我有没有破水 我说没有 她说得先给你破水 我说好 于是暖暖的液体华华地流出来 助产士说好多羊水 嘻嘻 然后每一分钟就有大便感 助产士说没事拉 用力 她很细心教我怎么用力 呼气吸气 跟着她的节奏走 慢慢熬感觉下面有些痛了 助产士说我很棒 于是随着一声大叫看到宝宝头了 说好可爱 头发好多 于是接着很舒服的宝宝出来了 整个过程不到十五分钟 就这样我可爱的狗娃娃出世了
旁边比我早进的女的 我生完一个小时她才生 接着一个怀第三胎的也进来了 还没我生得快 整个过程快得我自己都不太相信
第三天的催产针也没打 哈哈
各位姐妹多运动一定是王道 记住哦
