五年备孕成功经验帖，分享给需要的姐妹

海中的蓝精灵

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74803 楼主直达楼

谢赞，祝你好孕快快来

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我之前发过好几个帖子，因为老公精子畸形率比较高，一直没有备孕成功。中间又遇到一些事，导致两年没有备孕。直到17年，想着年纪大了，该生娃了，催他去中医院去开了两副药，之前他去开的，能提高精子活性，降低精子畸形率的。以往他吃药都是今天吃了明天就忘记，这次我就每天看着他吃。
在饮食方面，我每天做饭的时候，放两根海参，我跟他一人一根，海参也可以提高精子质量的，女人吃了温补，这是我一个同学告诉我的。她当年备孕一直要不上，着急了，就买了海参回来吃，吃了一个月就怀上了。反正是温补的，有益无害，我也买了一些回来吃的。我自己宫寒，每天早上起来熬黑糖红枣生姜水，喝一碗，再带一杯去单位。那会因为人家送了好多羊肉，我又喜欢吃，所以我就每天炖羊肉汤喝，喝到微微出汗，结果当月来大姨妈，竟然一点都没疼。
大姨妈过后，就是要算排卵日期了，我就15年的时候用排卵试纸测过排卵期，是第13天到14天，所以我一直都让老公等到13天的时候才A，然后这个月他非等不及了，大姨妈刚走两三天，就拉着我A，就是大概第9天还是第10天的时候，后面因为我工作忙，加班太多，就没有再A了，我就想着这个月又完美的错过了……所以整个人很放松，过了十天左右，还去胡吃海喝的，结果夜里开始发烧，上吐下泻，但是过了一夜就好了。又过了几天，总感觉小肚子疼的厉害，大姨妈来之前的那种疼，但是会更疼一些，我就想找个医生好好调理一下，还找人帮忙预约了专家号。
大概在月经周期的第25天，晚上，我要去加班了，感觉肚子疼的厉害，去厕所的时候，很奇怪，突然想着验验尿看看，结果瞬间两条杠！我当时都惊呆了啊！赶紧出去给老公看，他也愣了半天。后来我就哭了，哭了好久，宝宝终于来了，好高兴！
总结一下，就是提高精子质量，做好自己的暖宫工作，然后心情要放松，宝宝就来啦！
我不知道是不是吃羊肉吃的，但是我后来碰到一个高龄产妇，她就是好多年求医问药，一直怀不上，最后都要放弃了，有人告诉她吃羊肉，她就吃了好多，真的就怀上了。我自己宫寒，可能碰巧那两个月，吃了海参，黑糖红枣生姜水，羊肉，所以宫寒大大的改善了。
我老公的精子质量提高了，不知道是不是吃药吃的，还是吃海参吃的，之前只吃药，没吃海参，这次两种都吃了，也许两者都起了作用吧。如果有人需要买海参的话，可以私信我，我给你们推荐我买的那个卖家。
关于排卵期，我测出来两条杠以后，第二天一早就去医院抽血化验了，官方了，而且数值很好。我问医生，为什么不在排卵期同房的，还会怀孕，医生说看我的数值，我排卵期比我以为的要提前3天到4天，说每个人的排卵期都是会变化的。我们这次属于阴差阳错的撞上了排卵期，要是还严格按照我以为的排卵期同房，可能还在苦苦的备孕当中了。所以建议大家几个月测一下排卵期，看看自己的排卵期有没有发生变化，这仅仅适用于姨妈准时的人，每个月都测的话，我也不建议，那样子会给自己很大的压力，也会焦虑，不利于备孕。
好啦！祝我们论坛的姐妹们，早早的有自己的宝宝！宝宝实在是太可爱啦！

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