本人多囊，促排怀孕，因为爸爸是糖尿病，所以没等到糖耐我就提前自测了一个血糖，结果揪心了……
14周的时候测空腹血糖5.7，还以为是晚上吃了半袋饼干又吃了水果的原因，没太在意，就减少了平时水果，主食的摄入量。
15周又测空腹血糖6.0了这次是真的吓到了，咨询了妇幼的大夫，说我6.0是高了，但不至于是妊娠糖尿病，要立刻控制饮食，加强锻炼。
早餐吃了低脂牛奶＋1个煮鸡蛋＋无糖麦片，餐后血糖6.6（图一）
午餐吃了多半碗芋头青菜粥＋清蒸鱼＋3片自制洋姜咸菜，说实话没吃饱啊，餐后血糖6.4（图二）
然后我就蒙圈了，空腹血糖这么高，餐后却一点儿也不高这是咋回事……我平时不爱吃甜食，甜的烧饼都不爱吃，水果吃的也不过量，就是米面等主食没特意控制过，但怀孕后吃的也不算多。
我打算晚餐正常吃，再测个餐后血糖
参考数值：孕妇空腹血糖＜5.1，餐后1小时＜10，餐后2小时＜8.5
14周的时候测空腹血糖5.7，还以为是晚上吃了半袋饼干又吃了水果的原因，没太在意，就减少了平时水果，主食的摄入量。
15周又测空腹血糖6.0了这次是真的吓到了，咨询了妇幼的大夫，说我6.0是高了，但不至于是妊娠糖尿病，要立刻控制饮食，加强锻炼。
早餐吃了低脂牛奶＋1个煮鸡蛋＋无糖麦片，餐后血糖6.6（图一）
午餐吃了多半碗芋头青菜粥＋清蒸鱼＋3片自制洋姜咸菜，说实话没吃饱啊，餐后血糖6.4（图二）
然后我就蒙圈了，空腹血糖这么高，餐后却一点儿也不高这是咋回事……我平时不爱吃甜食，甜的烧饼都不爱吃，水果吃的也不过量，就是米面等主食没特意控制过，但怀孕后吃的也不算多。
我打算晚餐正常吃，再测个餐后血糖
参考数值：孕妇空腹血糖＜5.1，餐后1小时＜10，餐后2小时＜8.5
