什么睡觉姿势正确

#怀上宝宝

我们正年轻、

34周，妈呀，天天睡觉就跟上刑似的。左右两边换着睡，感觉肠子都扭曲了。一灌一肚子气儿，打嗝还打不上来。宝宝在肚子里也动的贼欢，肚皮也是快被绷破了。哎，总的来说就是各种不舒服，睡不好啊，有没有同款孕妈妈！

讨论区

无忧Z | 备孕达人（大宝）

坚持坚持，就快熬出头啦！尽量还是左侧卧，虽然难受，但是这是对宝宝最好的睡姿！加油！！！

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小雨爱宝贝

我左侧疼到睡不着

JoceC

左右兩边都睡麻了，又不能仰睡或趴睡，結果只能坐起来，睡不了，才32週，怎么办

虫弟虫妹

我才31周左右睡都感觉肋骨那里堵的慌喘不上气把枕头垫高喘气倒是顺畅了但是脖子太高更是睡不着最后坐起来

给甜甜来个弟弟

坚持左侧睡!

南通蓝牙

孕迹好声音

左右换着睡

小奶瓶~ | 备孕中

孕迹好声音传好孕

同样是难受，晚上不停的变换姿势。怎么着也睡不着。

言心木

同款，之前有个姐妹介绍了一个方法感觉缓解很多，左侧睡的时候在背部和臀部那里垫枕头或者抱枕，这两天感觉睡得踏实一点了，虽然宝宝一直动，但是不用担心压到

娟娟92

每天晚上都是翻来覆去的

如是1990 | 备孕达人（大宝）

我都想坐着睡了，哈哈

梅朵12 | 备孕达人（大宝）

还好我本来就是喜欢侧睡的。以前右侧睡，现在学会了左侧睡。你们辛苦了。

诺伊宝贝～

我左右换着睡，睡觉两侧大腿根疼的

一切都是最好的安排XD | 备孕达人（大宝）

医生说，怎么舒服就怎么睡

梦君阁 | 备孕达人（大宝）

我左侧睡觉，半夜手麻的发疼，腰杆疼

小天狼妈妈

医生

孕晚期以左侧睡最佳，但也要经常改变，尽量避免平卧。

w1631575763411 | 备孕中

移植完20天怎么睡觉

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