便秘怎么治？？？

#怀上宝宝

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才9周就开始便秘了，便便时候也不敢用力，生怕挤到宝宝，也不敢吃药，每天好难受呀，怎么解决？

讨论区

期待好孕的想念 | 备孕达人（大宝）

你这种轻度便秘多吃点水果蔬菜早上喝点蜂蜜水应该就能解决了。我之前是严重便秘居然喝银耳汤缓解了许多，你也可以试试啊

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

晓赫麻麻 | 备孕达人（大宝）

九周你使劲也挤不到孩子，现在使劲什么妨碍也没有，我37周了，大便也使劲，一直这样，没有妨碍…对孩子也没什么不好

1小伊1

楼主是不是以前就便秘啊，九周应该不会影响很大吧，听说有孕妇益生菌好用，你查查

w1526440148331 | 备孕达人（大宝）

红心火龙果和香蕉一起榨汁，见效很快

朱_哼哼

我喝蜂蜜水非常有效

t1525403596374 | 备孕达人（大宝）

青菜水果吃起来

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我12周之前便秘愁使劲没事的宝宝还小现在也是难

A。隆信电气付娜

吃点火龙果

小天狼妈妈

医生

建议饮食调整。

我好哇塞@!

吃香蕉

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