回想之前过得日子，现在觉得一切都是值得的。从结婚后，和老公就开始备孕，但是半年了，一点动静也没有，因为之前没有怀过，本地医院不给做造影，加上有痛经的症状，所以喝了半年的中药，依然没有任何作用。后面去华西附二院检查，医生直接喊做造影，开始走上西医的路，造影的结果很不理想，输卵管粘连很严重，医生直接让选择试管或者腹腔镜，当时没考虑那么多，想着一定要自己怀，果断选择腹腔镜。腹腔镜做完后，没有后悔，确实比想象的还严重，输卵管粘连+盆腔粘连+子宫内膜异位。后面又让检查老公，结果精子畸形率99.5%，对于我来说简直是晴天霹雳，因为宫腹腔镜只是多给我们1年的时间，一年后没怀，几率就很小了，结果宫腹腔镜完了，才发现老公精子这么畸形，当时真的很绝望。（我要告诉姐妹们的时候，不管多难过，多痛苦，都不要放弃，最好的一定会在后面，只要你不放弃，后面就有希望）后面我难过了一段时间，制定了严格的锻炼调整计划，每天和老公去跑步，不吃任何辛辣生冷，虾鱼也每周定量吃，这样坚持了4个月左右，还是没有动静，我就彻底放松下来，还是按部就班的锻炼，因为心情还是受到了一点影响，7月初的时候，决定出一个远门，去西藏看看，就直接和朋友去了，那几天心情很放松，后面回来了，还陆陆续续去周边的几个地方放松了一下心情。结果就在7月那个月，小天使就来到了，那个月心很大，姨妈本来应该7月27日报到的（宫腹腔后月经准到可怕），结果我忘了，一直到8月10号都还没来，我才想起测一下，结果红到发紫。
总结了一下心得，希望给同经历的姐妹有帮助，只有经历的人才知道，每个月的期待和失望有多么的痛苦。
1、这个不是小事情，一定要找一个好医生，医德要好
2、宫腹腔过后，一定要严格按照医生的标准来，我是手术后不吃任何辛辣，每天定量喝水，把自己的身体调节到最好状态
3、还要有严格的锻炼计划，给宝宝建一个舒适的环境，是和老公一起锻炼，一个人锻炼效果不是很大
4、一定不要告诉老公你的排卵期是好久，不然他也会紧张
5、最重要的是，同房的时候，不要想着怀孕的事情，要放松，多多的调节自己
6、不要想着自己是生病的，你没有任何病，这是一个很正常的事情，只是宝贝来的比较其他人的晚
最后，希望同病相连的姐妹么，早日如愿
