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曾经在论坛里混迹多时，每个月玩尿测排卵验孕，和很多姐妹们一样每个月都是紧张期待又失望的煎熬.不过最终在去年11月中了奖，经过整整四十周的孕期， 今年8月18日顺产无侧切一个7斤的小美女：）
备孕和怀孕的过程是漫长和熬人的，还好我的宝宝是个知道体贴妈妈的小天使.整个孕期我没有任何不适， 轻松去健身房锻炼一直到8个多月。到生之前一共涨了15斤，生完就恢复孕前体重啦.我是觉得无论是备孕还是怀孕中，适量的运动非常重要.我从见红到开指到生一共也就5个多小时，应该算非常顺利的，这跟我一直坚持锻炼肯定有关系.
另外就是饮食，一定要多吃绿叶菜，少吃碳水化合物和糖. 我怀孕一直到第7个月，一共也就涨了8斤，因为一直控制碳水（主食）的摄入，主要就以蛋白质和蔬菜为主，少油少盐，所以体重和血糖血压一直都非常非常好，每次产检都被医生夸！后期因为我妈妈来照顾我了，总是给我做面食吃，体重就快速涨上去了（有点小遗憾）。
孕育宝宝是个很神奇很幸福的过程，备孕期的焦虑，孕期的玻璃心，以及生产时的疼痛，都会在看到宝宝那一刻忘的烟消云散，看着宝宝那么健康可爱，就觉得一切都值啦！
所以姐妹们，加油吧，成为妈妈的路是艰辛的，但是却是最幸福和无法替代的.祝福大家都能好孕！
因为备孕过程中囤了过多的东西，现在半卖半送给需要的姐妹吧。一大盒排卵试纸（主要的金秀儿普通和金秀儿半定量的，还有一些大卫的，秀儿的）目测有上百条吧，现在50块转给需要的姐妹吧. 另外还有5盒即冷冰敷垫（顺产刨腹产后用的）我生完当天晚上就用上了，确实减轻了很多下面撕裂伤的疼痛.原价23一盒，现在5盒70转给需要的姐妹吧. 有需要的就私我吧！
最后附上宝贝女儿满月照一张：）祝论坛里的姐妹们都能好孕！
备孕和怀孕的过程是漫长和熬人的，还好我的宝宝是个知道体贴妈妈的小天使.整个孕期我没有任何不适， 轻松去健身房锻炼一直到8个多月。到生之前一共涨了15斤，生完就恢复孕前体重啦.我是觉得无论是备孕还是怀孕中，适量的运动非常重要.我从见红到开指到生一共也就5个多小时，应该算非常顺利的，这跟我一直坚持锻炼肯定有关系.
另外就是饮食，一定要多吃绿叶菜，少吃碳水化合物和糖. 我怀孕一直到第7个月，一共也就涨了8斤，因为一直控制碳水（主食）的摄入，主要就以蛋白质和蔬菜为主，少油少盐，所以体重和血糖血压一直都非常非常好，每次产检都被医生夸！后期因为我妈妈来照顾我了，总是给我做面食吃，体重就快速涨上去了（有点小遗憾）。
孕育宝宝是个很神奇很幸福的过程，备孕期的焦虑，孕期的玻璃心，以及生产时的疼痛，都会在看到宝宝那一刻忘的烟消云散，看着宝宝那么健康可爱，就觉得一切都值啦！
所以姐妹们，加油吧，成为妈妈的路是艰辛的，但是却是最幸福和无法替代的.祝福大家都能好孕！
因为备孕过程中囤了过多的东西，现在半卖半送给需要的姐妹吧。一大盒排卵试纸（主要的金秀儿普通和金秀儿半定量的，还有一些大卫的，秀儿的）目测有上百条吧，现在50块转给需要的姐妹吧. 另外还有5盒即冷冰敷垫（顺产刨腹产后用的）我生完当天晚上就用上了，确实减轻了很多下面撕裂伤的疼痛.原价23一盒，现在5盒70转给需要的姐妹吧. 有需要的就私我吧！
最后附上宝贝女儿满月照一张：）祝论坛里的姐妹们都能好孕！
