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[催乳发奶]

奶少的、回奶的妈妈看过来,出月子后一个星期追奶成功!附操作方法。另转港版美赞臣1段一罐。

 
楼主: 小萱草
来自疯狂造人 |举报
213975206 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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二剖太痛,头三天没通气没吃东西根本没奶,所以奶粉喂养。后来下奶了,宝宝乳头混淆不愿吃我的,搞到我涨奶又没及时排空,又回奶了。我又想要宝宝吃母乳,所以都是用吸奶器吸出来给他吃。但喂奶粉母乳就越来越少。
我觉得混合喂养太累了,吃完母乳又去泡奶粉,喂完又洗奶瓶消毒,白天还好,夜里真困得不愿下床,一晚上几次,因为大宝是纯母乳喂养,夜里基本不下床,现在二宝混合喂养觉得太累太难熬了,所以决定追奶,全母乳喂养。
吃惯了奶瓶,奶流量大而稳定,所以宝宝没耐心喝我的奶,吸了前面几口大的,后面供不上了他就大哭大闹,不愿意继续吸等下一个奶阵。所以我决定追奶时,我就全部吸出来用奶瓶喂。
追奶很痛苦,真的好累,特别是心里煎熬不知会不会成功,又怕饿到宝宝。
母乳不足的原因基本就这几条:1.妈妈产后体虚,气血不足;2.妈妈带宝宝太累,休息不好,或者心情不好;3.妈妈水分摄入不够;4.宝宝吸得少(最关键一点)5.自信心不够,怕宝宝饿,特别是家里人怕宝宝饿,不支持也不相信妈妈会够奶(这一点也是蛮打击人,他们就说你没奶,宝宝一哭就说是没吃饱,要喂奶粉)
每个妈妈都想给宝宝最安全最健康的母乳,但有时没奶真的是没办法。我这次吸不出奶时真的在内心骂自己太没用(刚开始心态不好,宝妈们别学)
说说具体追奶操作方法。
1.要基本清楚自己产奶量和宝宝食量,便于母乳后加奶粉。但是妈妈们要清楚一点:奶粉是很容易过度喂养的,宝宝的胃会被奶粉越撑越大。(我在医院时第三天开始有点奶,第四天就吸了40毫升,当时宝宝一次吃奶粉能吃70毫升了!那就意味着喝完这40毫升母乳,还要冲30毫升奶粉),月子里宝宝奶粉量居然到120了!月子第18天我自己吸两边吸一个小时也能吸120,但宝宝不耐烦吃我的,所以他大概吃了50左右,就不肯再吸,只好加60-70奶粉。我也傻,明知他没吃完,我也没把奶吸出来,结果就这样慢慢回奶了!当时老公和我们睡,喂奶粉也是他起来冲,我还没意识到混合喂养这么累,只想着他不耐心吃母乳就算了,反正搭奶粉吃也可以。后来出了月子我让老公陪大宝睡,夜里我一个人起来洗换尿布湿,喂奶,哄睡,才感觉真的是累成狗。这才决定全母乳,能奶睡!能躺着喂!出门也不用奶瓶奶粉奶刷带一堆!等我决心追奶时,已经是第33天了,我用吸奶器一吸,两边加起来,拼命吸一个小时,也才60毫升不到!我傻眼了,两个星期居然回了一半奶量!而且是我这么耐心地吸才有60,宝宝只愿意吃前面几口大的,我估计才吃了30,难怪奶粉有时吃了60还要加30左右!
2.增加水分摄入。红枣黄芪水补气血,煲一大煲,当水喝。通草黄芪王不留行这些下奶药材随便抓点煲瘦肉或者鱼,一天一次,我大概吃了三天。后才就都是煲粥放,随手抓一把放里面。通草花生粥,淮山芡实薏仁粥,这样搞了一个星期。
3.多给宝宝吸。宝宝不愿吸的就用吸奶器吸奶,不管有没有奶,反正隔3个小时吸一次,如果宝宝愿意喝就亲喂,我是宝宝不爱吃我乳头,我就干脆全自己吸出来,用奶瓶喂,这样他也不哭闹。每次吸一小时,刚开始一个小时都只能吸50-60,我也不泄气,都装母乳保鲜袋。有时刚装好袋几分钟他就醒了,又加热放奶瓶喂。从追奶第三天就看到效果了,每次能吸70出来。第四天第五天也是70左右,奶粉也慢慢减,60-40-30,追奶一星期就能吸80-90了,满月的宝宝一次奶量也就90左右,所以等到能吸出90时我就不给奶粉了,让宝宝吃,吃完如果他哭闹得厉害就加个30,不太闹我就不给,让他等下再吸。就这样从之前每次母乳后加奶粉变成一天加两三次~一次~不加。到42天回医院复查时我已经基本全母乳了。有时一天都不要加奶粉,有时加一次30毫升他还能剩10来毫升。我知道自己已经基本成功了。
接下来就越来越好了,过了追奶那一个星期,我也没再煲汤,偶尔煮个红枣黄芪水当水喝,煲粥时放一把通草黄芪,50天不到我就正常饮食了,每天就喝水多点。

罗里吧嗦一大堆,总结起来就是以下几点:
1.要有信心,妈妈都会有足够的母乳喂自己宝宝
2.水分摄入足够(2000毫升以上吧)
3.宝宝要多吸,可以的话挂喂(我大宝当时因为黄疸住儿科,出来后母乳量也回了,不够,我就去把他挂着喂的,基本24小时都抱在身上给他喝奶,他那时不抗拒乳头所以可以挂喂,几天就追成功了),不能挂喂就勤吸,不管吸出多少,反正2-3小时吸一次,每次吸一个小时。就算不出奶也刺激了乳房,不过要注意有的吸奶器会吸坏乳头,好痛的,要避免
4.加点能下奶的药材,通草黄芪王不留行花生啥的。

实在不能母乳喂不要自责,毕竟对妈妈来说,健康愉快最重要。妈妈健康开心才会更好地照顾宝宝。奶瓶奶粉一样是妈妈对宝宝的深爱。

转我剩的一罐港版美赞臣,购于香港万宁。日期新鲜,保质期到2020年2月底。有小票。
~~~~~~~~~~分割线~~~~~~~~~~~看了很多姐妹都说母乳不够,我都真的好捉急。这篇帖子流水账记得很长,带宝宝又不方便用手机打太多字。我有很多话想鼓励妈妈们,在这里再补充几点(之前补充了几点打了很久的字,居然没发出来,不知道是什么敏感信息被屏蔽了)。
追奶很辛苦,请做好心理准备。坚持四天可以看到效果,坚持一星期奶量明显增多,基本能达到供需平衡,追奶成功后就可以正常喂养了。
1.一定要对母乳喂养有信心。每个妈妈都会有足够的母乳喂自己的宝宝,这是生物的本能!真正奶水不够的妈妈其实非常非常少。
2.不要轻易加奶粉。绝大部分宝妈都是自己认为奶水不够,或者迫于家人的压力,家人认为宝宝没吃饱,太轻易加奶粉补充,这样等于给导致分泌的母乳越来越少。刚开始喂奶的一段时期奶水少是正常,宝宝奶量也小,其实只要宝宝肯吸,都基本很快就能达到供需平衡的。宝宝吸得多,身体就会知道要生产更多的奶水喂宝宝,相反,你给了奶粉,宝宝吃饱了自然就会减少母乳的吸吮,这样就会让身体误以为自己分泌的奶水够了,从而不再分泌更多的奶,因此,要想奶水多,必须得让宝宝多吸。宝宝不愿吸的话,一般都是吃了奶瓶后乳头混淆了,纠正过来就好了。
3.每天摄入足够水分2000毫升以上(可以喝黄芪红枣当归水代替,这个喝三四天就可以),喂奶前喝一杯,喂奶后补充一杯
再强调一次:一定要多给宝宝吸(非常关键),宝宝愿意吸乳头可以挂喂(即基本都抱着在喂奶,睡着也含着吃,宝宝即使睡着也会有吸吮动作的,这个动作也会刺激奶阵),不能挂喂的就每隔3小时用吸奶器吸一个小时,不管有没有奶都吸,按摩刺激乳房分泌奶水,原理同挂喂一样,都是通过多吸让身体感觉不够宝宝吃,从而刺激身体分泌更多乳汁。同时一定记得奶量开始增加的同时慢慢减少奶粉量。
我喝过几次的中药方:黄芪10克,通草10克,王不留行15克,枸杞10克,红枣6颗,半锅水煎成一碗水,一天一次,喝三~五天。血虚可以加当归5克,我加了。
再附一张吸奶的操作指南图,这个如果是上班的妈妈不方便的话,一天固定一个时间操作一次即可,但我在家,时间灵活些,所以我是基本3小时就一次,亲测有效。
最后,宝妈们不要再怀疑能不能追成功了,我告诉大家一定能!我追奶前也信心不足,后来看过几个帖子,5个月,七个月都能追奶成功,我们这刚生没多久的当然没问题!就是追奶这个把星期辛苦点,坚持住!加油吧!




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小萱草 (楼主)
161
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
奶粉量和母乳量一样吗?我宝宝出院3天了,之前在医院奶粉一次60毫升,三小时一次,可是现在母乳瓶喂,一次要100毫升才能勉强3小时,有时还不到三小时,中间要是醒了就用奶嘴套乳头上给他吸,他不吸乳头的。
你没看懂我帖子啊宝妈,都说了奶粉会撑大宝宝胃,母乳本来就哺得频繁,有点像少吃多餐的感觉。奶粉省力,宝宝很容易一次吃撑。而且,宝宝吸母乳,有时他一直吸,不一定是没吃饱,而是通过吸母乳获得安抚。母乳的宝宝,你不用去纠结多久喂一次的,母乳比奶粉易消化,肯定不比奶粉那么抵饱。而且,吸母乳累,他可能才吃个七八分饱就睡着了,所以肯定饿得也更快啊。其实不管什么时候,当你不知道宝宝是为什么闹了,你都可以先试着喂奶去安抚他。只要他有需要,我就喂奶。如果吸妈妈奶头都安抚不好,一般就是尿了困了无聊了或者不舒服了。我没有用过乳头保护罩,所以这个不好给你建议
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小萱草 (楼主)
162
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
你隔三个小时一次是怎么算的 有加上吸奶器吸奶的1个小时吗?比如你1点开始吸奶器吸奶,然后吸奶器吸奶1个小时,那你下一轮吸奶时间是4点还是5点(扣掉吸奶器的1小时)
比如8点钟吸完的,那就11点开始再吸
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小萱草 (楼主)
163
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
你隔三个小时一次是怎么算的 有加上吸奶器吸奶的1个小时吗?比如你1点开始吸奶器吸奶,然后吸奶器吸奶1个小时,那你下一轮吸奶时间是4点还是5点(扣掉吸奶器的1小时)
吸完再隔3小时,当然这个不是完全的,有时总会因为其他事耽误,比如太累睡过头。但总的来说大多数是遵守这样。有时睡醒,不够三小时,两小时多点,趁宝宝还没醒,我也会赶紧吸
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164
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
电动的,前面是用安姆特单边,后又用优合双边。
优合的双边800多吗?淘宝买还是实体店买?感觉淘宝的和实体店的不一样
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小萱草 (楼主)
165
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
楼主,你不是说你宝宝抗拒你的奶头吗?那后面你给吸都是吸乳头吗?我现在烦躁的是他不吸我乳头啊。只能奶嘴放乳头上可是我觉得这样吸吮效果不大,他要是肯吸我也觉得一大进步,我1乳头很短小,乳晕很大,宝宝即使长大嘴巴也咬不到乳头不知道是他吸吮方式问题还是我自己乳头本身问题,还是他力气不够,谢谢回复。
住院他吃奶瓶,所以回来不肯吃我奶头,我就慢慢回奶了。后来我强制不给奶瓶,饿了他几次,他没办法也就吸我奶头了,但那时我奶少,他吸了几口没奶了就大哭大闹啊,我就只好再给点奶粉。所以后来我觉得混合喂养累啊,我就追奶。追奶期间都是先亲喂(吃乳头)-然后奶瓶喂奶粉。等他吃饱睡觉了,我就赶紧吸奶,吸出来一点都冰箱存着。等他醒了,先亲喂,再用奶瓶喂挤出的奶,不够再添点奶粉。我的奶量慢慢上来我也就慢慢减少奶粉啦。等到我一次吸出来的奶量有100左右了,我就不再用吸奶器了,直接亲喂。一次能吃个大半饱,宝宝也有耐心吃了,差那么一点他也不会闹。哪怕他奶量是120,我也不再喂奶粉了,而是等半个小时再亲喂。这样频繁让宝宝吸,奶量就追成功了。说得啰嗦,不知你看懂没
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小萱草 (楼主)
166
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
楼主,你不是说你宝宝抗拒你的奶头吗?那后面你给吸都是吸乳头吗?我现在烦躁的是他不吸我乳头啊。只能奶嘴放乳头上可是我觉得这样吸吮效果不大,他要是肯吸我也觉得一大进步,我1乳头很短小,乳晕很大,宝宝即使长大嘴巴也咬不到乳头不知道是他吸吮方式问题还是我自己乳头本身问题,还是他力气不够,谢谢回复。
我有个乳头刚开始宝宝也吸不好,还吸得我很痛。粗,也短,他总吃不住,后来总是让他吃,慢慢也习惯了,现在两边都没一点问题,都吃得很好。
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167
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我是出院回家那一周就纠正了,他在医院不肯吃我奶头,一靠近就哇哇大哭,我怕吵到别人,只好用奶瓶,回家就纠正,就是狠心不给奶瓶,趁他瞌睡来迷糊时塞奶头他也不抗拒
他不会抗拒问题是我乳头好短小你的不会吗他无法吸
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小萱草 (楼主)
168
十四级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 w1524204153394
他不会抗拒问题是我乳头好短小你的不会吗他无法吸
我有一个奶头也是大,又短,他吸不了。还吸到我痛,是后来吸得多慢慢磨合好的
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169
十二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1459931188262
宝妈你用了多久追成功的呢?
我2个月的时候就亲喂了,奶开始多起来了
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170
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我有个乳头刚开始宝宝也吸不好,还吸得我很痛。粗,也短,他总吃不住,后来总是让他吃,慢慢也习惯了,现在两边都没一点问题,都吃得很好。
太感谢你的耐心回复。总感觉好累,要是让他吸住乳头得有多大的耐心,我得先保证睡眠来再说 现在整个人感觉好累
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171
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我有一个奶头也是大,又短,他吸不了。还吸到我痛,是后来吸得多慢慢磨合好的
我都不敢饿他,他睡久了不哭要吃奶我都担心他会不会吃少了。
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172
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我有个乳头刚开始宝宝也吸不好,还吸得我很痛。粗,也短,他总吃不住,后来总是让他吃,慢慢也习惯了,现在两边都没一点问题,都吃得很好。
我对他吸我乳头真的没信心发现你厉害厉害,感觉没办法纠正他乳头混淆了
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173
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
楼主冲奶粉的时候要用东西搅拌吗,感觉好多东西粘在瓶子上
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ltr
174
孕迹好声音
十五级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
乳头霜很好用
嗯,谢谢,我已经再用了
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175
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我有一个奶头也是大,又短,他吸不了。还吸到我痛,是后来吸得多慢慢磨合好的
宝宝这几天闹腾,闹腾的表现就是腹部胀气绞痛那种我自己去买的乳糖不耐受奶粉,家里人认为宝宝吃了挤出来的奶,冰箱冷藏和速冻的,你觉得可能吗
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176
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 可爱的小狮子
话说我痔疮犯了,塞了两次马应龙,回奶回的妥妥的呵呵呵
额我怀孕时候便秘加痔疮几个月,生完之后第四天就能每天拉1-2次,连痔疮都回去了。。。和你们饮食有关吧。
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177
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
额。。。我原本以为我奶少总跟不上我二宝饭量,月嫂说我奶很好,完全够吃的,就是孩子太贪睡,吃一点就要睡,吃吃睡睡一喂就要个把小时,还不知道量。我大多吸出来的。三到四小时吸一次,还有四天满月,一次吸130-140,但还是不够我家宝吃的量。他一顿要吃130,两个半到三小时就要吃。一天要加两顿的奶粉。。
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178
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
我有个乳头刚开始宝宝也吸不好,还吸得我很痛。粗,也短,他总吃不住,后来总是让他吃,慢慢也习惯了,现在两边都没一点问题,都吃得很好。
你总是让他吃你乳头短小的那个,他不抗拒不哭闹吗还有不担心饿坏他吗
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179
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
住院他吃奶瓶,所以回来不肯吃我奶头,我就慢慢回奶了。后来我强制不给奶瓶,饿了他几次,他没办法也就吸我奶头了,但那时我奶少,他吸了几口没奶了就大哭大闹啊,我就只好再给点奶粉。所以后来我觉得混合喂养累啊,我就追奶。追奶期间都是先亲喂(吃乳头)-然后奶瓶喂奶粉。等他吃饱睡觉了,我就赶紧吸奶,吸出来一点都冰箱存着。等他醒了,先亲喂,再用奶瓶喂挤出的奶,不够再添点奶粉。我的奶量慢慢上来我也就慢慢减少奶粉啦。...
我吸出的奶都是用温暖器加热,我宝宝这几天哭闹他们怀疑是我冰箱冷藏和速冻的奶给他吃造成的,你吸出的奶放冰箱吗
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180
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 小萱草
住院他吃奶瓶,所以回来不肯吃我奶头,我就慢慢回奶了。后来我强制不给奶瓶,饿了他几次,他没办法也就吸我奶头了,但那时我奶少,他吸了几口没奶了就大哭大闹啊,我就只好再给点奶粉。所以后来我觉得混合喂养累啊,我就追奶。追奶期间都是先亲喂(吃乳头)-然后奶瓶喂奶粉。等他吃饱睡觉了,我就赶紧吸奶,吸出来一点都冰箱存着。等他醒了,先亲喂,再用奶瓶喂挤出的奶,不够再添点奶粉。我的奶量慢慢上来我也就慢慢减少奶粉啦。...
宝妈你是不是认为你吸奶器能吸出多少奶,你家宝宝就吃了多少奶?不然不知道他直接吮吸能吃多少
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