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姐妹们孕期要补充DHA吗？

看9462 |回10|收藏

#怀孕1个月

余先生的余太太

第一胎宝宝孕期没吃DHA。特的有些可惜，不知道我这种想法对不对呢？市面上有很多DHA也不知道该不该补充，在网上搜寻也有说外国都没有直接去补充这个的。
本来打算食补来着，吃鱼我不擅长结果鱼刺卡喉咙里，到医院去才取出来！
后来才想到可以有这种DHA的补充剂。
如果有朋友觉得孕早期需要补充的话帮忙推荐下呗！在此感谢不已！

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看9462 |回10|收藏

w1529773737408

可以吃虾呀，每周两次～孕早期补充0.6-0.8mg的叶酸就够了。12周开始补充复合维生素。有那种含dha的复合维生素。

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看9462 |回10|收藏

顺丽

我吃的复合维生素含有叶酸和dha 200mg，然后你查国外不特意吃，不是的，我身边都是一怀孕就吃起来了，医生也建议吃，我吃的牌子是nature made

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看9462 |回10|收藏

shalilihome | 备孕达人（大宝）

吃了润康

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