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[饮食营养]

孕20周了,体重飙升怎办

查看: 6366|回复: 26
来自疯狂造人 |举报
636626 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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今早59.2,昨早还是58.6,咋回事?吃多了?要控制饮食了
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2
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我经常也是,过几天就会飙升一些,,然后又平稳几天!
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3
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
差距一两斤都不是事,可能衣服鞋穿重了,或者就是昨天一天吃的比较多有点积食
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4
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
正常,我今天比昨天也重了一斤多,昨天晚上汤喝多了,没散步,,今天多走走,明天又得轻半斤,总体是上涨的,曲折前进
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5
十四级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我这个月都重了四斤有了吧!每天早晚称体重都好忧伤现在胃口大开,每天都很饿,晚上都要吃夜宵,不然饿得肚子咕咕叫!不知道一个月增重几斤算正常呢!
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6
十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
已经控制不住自己了……没加餐,就正常三餐,没有特别进补,再就是水果。可是还是体重飙升……放弃挣扎了!
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7
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
我也差不多
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旺仔快来哦 (楼主)
8
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
孕中晚期,现在开始,我给自己定的是一周不超过4斤,管住嘴迈开腿,饿了就吃水果(含糖低的),绝不能像怀大宝那样胖了50斤!
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旺仔快来哦 (楼主)
9
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 特开心的
已经控制不住自己了……没加餐,就正常三餐,没有特别进补,再就是水果。可是还是体重飙升……放弃挣扎了!
水果吃含糖低的试试
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旺仔快来哦 (楼主)
10
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 啊叶
我这个月都重了四斤有了吧!每天早晚称体重都好忧伤现在胃口大开,每天都很饿,晚上都要吃夜宵,不然饿得肚子咕咕叫!不知道一个月增重几斤算正常呢!
我一个月胖了5斤
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旺仔快来哦 (楼主)
11
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 丽萨萨在战斗
差距一两斤都不是事,可能衣服鞋穿重了,或者就是昨天一天吃的比较多有点积食
我每天穿同样衣服称的
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旺仔快来哦 (楼主)
12
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1527607581824
我经常也是,过几天就会飙升一些,,然后又平稳几天!
控制体重啊
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13
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
后三个月长得飞一样的,所以前面尽量控制一下,不然后期长胖的速度会让你连饭都不敢吃!
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旺仔快来哦 (楼主)
14
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 芳菲宝贝
后三个月长得飞一样的,所以前面尽量控制一下,不然后期长胖的速度会让你连饭都不敢吃!
就是啊,所以现在开始控制了
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15
四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是一样,怀孕以前吃不胖体质,现在体重一天一个样…好忧伤……前几天重了8斤,这还不到三天就变12斤了…我真的欲哭无泪啊……
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16
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 芳菲宝贝
后三个月长得飞一样的,所以前面尽量控制一下,不然后期长胖的速度会让你连饭都不敢吃!
后期三个月会涨多少?
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17
八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是每天早上起来衣服不穿直接称
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 旺仔快来哦
孕中晚期,现在开始,我给自己定的是一周不超过4斤,管住嘴迈开腿,饿了就吃水果(含糖低的),绝不能像怀大宝那样胖了50斤!
可是……哪些水果含糖低啊……
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旺仔快来哦 (楼主)
19
十五级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 特开心的
可是……哪些水果含糖低啊……
苹果黄瓜柚子橘子吧
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20
十四级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
我也没补啊…… 还爱吃素,饭量也不大 半碗米饭。 和孕前一样吃,不过就是懒,不想动,体重也蹭蹭蹭的长啊,都不敢称体重
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