找个催乳师

第三天用吸奶器吸出了初乳，偶尔给宝宝吸一下乳头让他慢慢适应

用热毛巾敷，边敷边柔。一定要让宝宝吸。我就是生完第七天宝宝才会吸的。之前她不会吸，奶肿的像石头，我妈就用热毛巾跟我敷跟我柔，用劲柔的痛死了。我忍着，后来可以挤出奶我就用拔奶器

先找催乳师开奶，饿一下宝宝，然后让她吸乳头，我之前也是乳头混淆，我还乳头凹陷，就是这样挺过来的

要让宝宝多吸，一定要吸，没奶也要吸，三天后就有奶了，每次孩子要喝奶前都先让孩子吸乳房，每次两侧都要吸，一侧30分钟

我也和你一样，宝宝在新生儿科住了一周，我没办法让他吸，自己也不涨，后来出院第一时间请了催乳师！催乳师说我不是没奶，是胀回去了！所以尽早开奶，有些人就是乳腺不通，才没奶！