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[孕期日记]

担心自己会营养不良

楼主: Cindy09
来自疯狂造人 |举报
1871038 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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有个一起怀孕的姐妹经常晒她婆婆给她做的饭,基本每顿不少于三个菜,有荤有素,而且每顿都有虾。我自诊断为妊娠糖尿病后就很注意饮食,但是因为上班族,要带饭去公司,又要自己做饭,就做的比较简单,每天早上炒个菜,早上吃了,留一半中午继续吃,早上会保证自己有盒牛奶和一个鸡蛋,中午保证一个素菜和一个荤菜,没有荤菜的时候就是豆腐代替,晚上也是回家自己做饭,一荤一素,荤的也是没有肉就经常豆腐代替。作为上班族真的没有太多时间自己做饭了。没人照顾,爸妈都已不在世。每天中午看到一起怀孕的同事老妈变着花样和她做丰富的饭菜很羡慕。哎,我可能就是这个命,命中注定要自己疼自己,抱抱自己,忽然有点难受,想哭了
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
也可以美团外卖叫点有营养的汤,晚上可以炖点鱼胶之类的补补
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孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
高糖要少食多餐少吃米饭淀粉类,少吃高糖水果,多吃粗粮蔬菜
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十六级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
回复 Cindy09
我周末包了点饺子自己冻起来了,主要我血糖高,不敢常吃,馋了吃几个
血糖高,吃寿司,包一些青瓜小卷,清淡又好吃。
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Cindy09 (楼主)
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 丽丽蔡蔡宝贝
血糖高,吃寿司,包一些青瓜小卷,清淡又好吃。
我几乎每顿不是玉米就是杂粮饭当主食
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25
二级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
每天炖个汤喝就可以
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十二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
看了这个贴,强烈建议你在公司放罐奶粉加餐。
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Cindy09 (楼主)
27
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 Mandytien
看了这个贴,强烈建议你在公司放罐奶粉加餐。
我加餐的,孕妇奶粉好像不适合糖妈,我吃的是饼干都是麦麸的。营养科医生推荐的乳清蛋白粉,看情况吧,不行我就买来吃吃。
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十二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 Mandytien
看了这个贴,强烈建议你在公司放罐奶粉加餐。
这样子啊,那还是听医生的推荐吃,加油!
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Cindy09 (楼主)
29
天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 Mandytien
看了这个贴,强烈建议你在公司放罐奶粉加餐。
嗯嗯,一起加油^0^~
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
血糖不是很高的话没必要太注意!
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
我怀孕了好像都没咋吃肉,有婆婆,但是也是我自己做。。
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十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
我都是一顿都是一种菜,我胃口很不好吃不多,水果也没吃,别的没补的
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十级宝宝 | 产后(大宝)恢复期 | | 来自疯狂造人
能体会你的心情,看见别人的妈妈做饭给女儿,心里肯定难受。不过为了宝宝坚强点。加油。让宝宝爸爸也给你做做饭啊
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十二级宝宝 |
我还偏爱吃素哈...荤太多,会怕....
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Cindy09 (楼主)
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 金贵小猪宝
能体会你的心情,看见别人的妈妈做饭给女儿,心里肯定难受。不过为了宝宝坚强点。加油。让宝宝爸爸也给你做做饭啊
已经生了,还好宝宝体重正常,六斤半,好生好养
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
我有婆婆照顾也没有每天吃肉。人家都不怎么吃肉,所以我也只能人家做什么我吃什么,饮食习惯不一样,天天清淡的很。一天就两顿饭。宝宝一样偏大两周。
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Cindy09 (楼主)
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 w1528021802283
我有婆婆照顾也没有每天吃肉。人家都不怎么吃肉,所以我也只能人家做什么我吃什么,饮食习惯不一样,天天清淡的很。一天就两顿饭。宝宝一样偏大两周。
我婆婆也是不吃肉,也不爱做,那你多喝牛奶,吃鸡蛋,蛋白质的补充也挺重要的
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十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我怀孕到现在没吃过一顿爹妈,公婆做的一顿饭。我老公煮饭又难吃,所以想改善就只能自己煮。高龄,还上班,早上6点多起来煮早餐给大儿子吃,隔三差五的跑工地,也熬过了孕期一半。把生儿育女当成是自己的责任,不要寄望太多父母,你会强大很多。
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Cindy09 (楼主)
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天使宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自疯狂造人
回复 angellwing
我怀孕到现在没吃过一顿爹妈,公婆做的一顿饭。我老公煮饭又难吃,所以想改善就只能自己煮。高龄,还上班,早上6点多起来煮早餐给大儿子吃,隔三差五的跑工地,也熬过了孕期一半。把生儿育女当成是自己的责任,不要寄望太多父母,你会强大很多。
你说的对,确实当妈了就应该这样想,养育孩子本就是自己的责任,公婆爹妈不帮也无可厚非。
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