天气渐渐变凉 大街上依旧有很多妹子穿着裙子 露着脚脖和肚脐 看的小编有点控制不住寄几 想立刻脱下自己的风衣 给她们赶紧盖上 “姑娘,你不冷吗?” “冷?看了最新苹果的发布价格后, 我的心拔凉了”。
1 当露脚裸成为一道风尚,诸阳之末将被毁。
如今很多女孩喜欢 上穿加绒卫衣,下穿短裙丝袜 美其名曰“追赶潮流”。 妹子,你们还是太天真呀 现实生活中的韩国人 其实都裹得很厚的 电视剧里 大雪天穿着短裙投进欧巴怀抱的情节 也就会出现在电视里 某一帧镜头中而已。
除此之外, 为什么不提倡女性露脚踝呢? 因为在脚踝附近有一个重要的穴位: 三阴交穴
三阴,肝、脾、肾三条阴经的交会穴 这个穴位一旦被寒邪侵入 肝脾肾必受中创。 所以如果一定要美丽冻人 那至少也要掩盖住三阴交穴呀。 2 露腰露脐,命门真火将殆尽
平常一来月经就痛的死去活来的妹子 一定要保护好自己的腰部和肚脐 不要让它们受凉 因为腰后部有一个重要的穴位 命门穴 命门穴,位于两肾之间,属督脉, 又称“生命之门” 肚脐眼儿本身也是一个重要穴位 神阙穴 如果常穿低腰裤,或露肚脐 就很容易让命门和神阙受到寒邪 从而导致肾气亏损,体内阳气不足 进而人体内血流不畅。 甚至下半身还会时常伴随发麻、 疼痛、冰凉等症状。 关键是很多经脉都在腰腹部 腹部本身也就不耐凉。 这也是为什么在古代 女子都习惯穿个肚兜 不仅是为了美 更是为了腰部防寒防病 3 吹空调吃冷饮,气血凝结不通畅
去看妇科,“医生,为啥我总痛经” 医生会说: “姑娘,别吹空调更别吃冷饮了, 你这是长期受寒所致”。 空调的出现是件好事,也是件坏事 如今很多寒邪都因空调所致。 “前一分钟在室外被烈日暴晒, 后一分钟,我们就可以立刻落汗。” 人们的身体在这一冷一热的交替中来回地经受着考验。 不断刺激着身体的经脉。 经脉表示:“受不了!!!” 空调温度开的低,男人无所谓 但女人就要遭罪了。 女人本身阳气就没有男人多 寒气更容易伤害她们的身体。 而且女人的身体最怕气血凝滞 因为妇女的胞宫等生理系统 都要依赖血液的温养 一旦遇到寒邪袭来 正气不足的人气血就会凝滞 这样对女人而言就会产生威胁。 尤其是在生理期的时候 气血凝滞以后 淤积就会难以排出 这样就会产生痛经。 这也是为什么中医里面 妇科的方子很多都是使用干姜、 艾叶等温热药的缘故。
天气渐凉,不免会受到风寒侵扰, 即使受到风寒也不用慌 今天给大家推荐三组穴位 驱寒梳经解痛 第一组,缓解腹部受寒疼痛 贴敷“神阙穴”“中脘穴”“足三里穴” 按揉贴敷这三个穴位 有助于缓解因受寒产生的腹痛
第二组:缓解受寒湿型痛经
中极穴可以调理任脉气血 达到散寒行气的效果; 次髎穴是挑剔痛经的特效穴; 三阴交穴可以健脾除湿,调经止痛; 太冲穴可以疏肝解郁止痛。
第三组:缓解受寒湿型胃痛 胃部怕冷,遇热疼痛缓解
贴敷按揉上述穴位可以调理气机, 梳调胃气,导滞止痛 天冷怕凉就贴暖
顺时针按揉30秒 里面的砭石粉末会深层刺激穴位 温度逐渐上升,高出人体温3.3度左右, 给身体保暖防护。 暖手暖脚暖背更养生!
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