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30岁之后姨妈痛,有一样经理的姐妹吗?如何缓解才好呢?

  • 以前姨妈从来都是准时,并且可以出门打球爬山没感觉。过了30岁之后月经推迟5天,并且有姨妈痛,肚子隐隐作痛的那种,并且老觉得饿,想去找甜食吃。
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  • 常用的缓解方法,热水袋捂腹部,喝生姜红糖米酒煮水,泡脚搓双侧脚底。但是如果这些方法无法缓解,痛的厉害,需要看医生,看看具体的原因。

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