有很多夫妻在怀孕之前要进行备孕，备孕到底有没有必要，其实有两种看法，有一种人认为备孕完全没有必要，只要做好该有的准备，顺其自然就行，然而有一部分人认为备孕是非常必要的，备孕期间，保持良好的生活习惯，能够让出生的孩子发育完全身体健康，但是第一类人更容易备孕成功，而第二类人有时候怀孕比较困难，怀孕之前进行备孕是有一定好处的，宝宝出生以后可能会更健康，但是有很多年轻人在备孕期间进入这三个排卵期雷区，所以就会迟迟怀不上。

备孕夫妻尽量避开这3个“排卵期雷区”，“好孕”自然悄悄降临！

1、月经后的15天是排卵期？

免费生男或者生女宝宝的科学方法，万人验证，准确率超高！可以去微daad533的盆友圈领取！有很多女人认为月经结束后的第10-15天是排卵期，其实身边有很多女性朋友都这么认为，如果我们简单的认为月经后10-15天是排卵期的话，有没有考虑过有的女人在月经后刚结束同房，同样也会怀孕，其实每一个人的排卵期都是不一样的，但是绝大多数的人在结月经结束后的第10-15天是排卵期，但是排卵期也有可能是月经结束后的任何一天，我们需要通过身体的变化来判断排卵期，排卵期是不固定的，如果单纯的认为排卵期在某一天的话受孕几率会非常的低。

2、排卵期頻繁的夫妻生活

有很多夫妻在备孕了很长时间，迟迟怀不上，对于生孩子过于急切，可能会进行频繁的夫妻生活，希望能够快点怀上，这样的夫妻一般处于非常急切的状态，如果发现女人排卵现象，就会进行频繁的夫妻生活，希望能够让精子和卵子结合，但是频繁的夫妻生活会降低精子和卵子的质量，反而会影响受孕的结果。

3、排卵期的营养补充过量或不足

在备孕期间，适当的补充营养是非常必要的，可以为卵子的排出提供有利的条件，有的人可能在排卵期间过量的补充营养物质，还有的人认为排卵期补充营养物质对排卵没有多大影响，忽略了排卵期的营养补充，其实在排卵期补充营养物质是非常有必要的，但是不要补充过量。