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[饮食营养]

血糖超标怎么办

查看: 3570|回复: 7
来自孕迹暖暖Android |举报
35707 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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我连续自己检测了好几天血糖了,空腹最高6.2,餐后2小时最高8.7,已经在控制饮食了,怎么还是这样
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2
五级宝宝 | | 来自疯狂造人
我也是吃太多甜的水果,玉米须说可以降昨天喝了,不过今天检测确实低了,不知道是不是有效果,不要吃甜的东西了
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3
七级宝宝 | | 来自疯狂造人
今天糖耐过了,控制了3个月的血糖了!杂粮饭,少吃高糖水果。多运动,面食少吃!
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4
十级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 q1521614982418
我也是吃太多甜的水果,玉米须说可以降昨天喝了,不过今天检测确实低了,不知道是不是有效果,不要吃甜的东西了
我也煲了玉米须,是降血糖的,但医生说寒凉,不能多吃
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5
十二级宝宝 | | 来自疯狂造人
按照医生开的食谱控糖
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6
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
把你每一餐吃的东西都记录下来啊,放在网上,看看你哪些东西是吃错了的。
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7
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
吃纯的杂粮饭先把血糖降下来,吃上半个月,好了再加点米饭,
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8
医生
十级宝宝 |
控制碳水化合物的摄入量,也就是主食的摄入量,增加蔬菜的摄入量,最好以静脉血的血糖值为准
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