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血糖超标怎么办

  • 我连续自己检测了好几天血糖了,空腹最高6.2,餐后2小时最高8.7,已经在控制饮食了,怎么还是这样
    讨论区
  • 我也是吃太多甜的水果,玉米须说可以降昨天喝了,不过今天检测确实低了,不知道是不是有效果,不要吃甜的东西了

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  • 今天糖耐过了,控制了3个月的血糖了!杂粮饭,少吃高糖水果。多运动,面食少吃!
  • 按照医生开的食谱控糖
  • 把你每一餐吃的东西都记录下来啊,放在网上,看看你哪些东西是吃错了的。
  • 吃纯的杂粮饭先把血糖降下来,吃上半个月,好了再加点米饭,
  • 医生
    控制碳水化合物的摄入量,也就是主食的摄入量,增加蔬菜的摄入量,最好以静脉血的血糖值为准
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