本人在23周四维时就被医生告知羊水偏少,最大深度30mm,让我回家多喝水,回家不停的喝水豆浆和每天一个鲜椰子,一个星期后复查变成27cm,一点没有补上去反而还降了心里非常害怕,医生告知如果羊水少胎儿会畸形或者胎死腹中的可能,如果羊水继续变少就要引产,那是宝宝已经5个多月,明显的每天能感觉到胎动,心里每天会胡思乱想,在医院偷偷的留眼泪。期间家人又拿着BC单子去合肥、南京妇幼去面诊,直接被医院收留输液6天,复查后深度为40mm,指数为83,算是正常范围的偏低值,那么问题来了,因为后期宝宝越来越大羊水会变少,心里还是很担心的,想着不行到后期羊水继续变少就在去医院输液补羊水每天的都在害怕中度过,害怕羊水又变少了,总结一下又在百度上搜应该是喝水的方法不对,然后自己每天调整早上起来空腹先喝一杯温水,上午二个小时之内喝完二杯500cm的豆浆(自家打的豆浆,红豆核桃黑豆)一杯白开水,重点是必须2个小时内全部喝完,不要害怕上厕所,中午基本都会喝一大碗汤(鱼汤、排骨汤、鸽子汤)总之就是每天都是一大碗汤汤水水,下午起床后直接在喝一个新鲜的椰子,在喝一杯白开水,晚上的时候一杯纯牛奶,这就是我的每天补水计划,本人已喝了超过50个鲜椰子,都是在某宝成箱的搬回家因为椰子里含有电解质可以起到快速补水的作用,还可以让羊水变的清澈,总之就是好处多多,经过不懈努力前天去复查羊水指数从83变成120了,医生说羊水指标非常好,宝宝之前脐带绕颈一周现在也不绕颈了,好了…说的有点多可能有点乱,我在补水的过程中比其他人要慢,可能是个人体质问题吸收的比较慢,有些人可能一周就可以补回来。希望把我的方法分享给大家羊水少补要害怕,只要坚持下去一定效果 |