AA时间: | 2018-7-29 |
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强阳的时间: | 2018-7-29 |
我跟老公是去年八月结婚的,因为想要猪宝宝所以今年六月才把备孕提上日程。我在三月份去计生办领了免费的叶酸,然后就每天一片开始吃,第一个月的时候总是忘,后来慢慢养成习惯每天吃。 先说说第一个月备孕的情况吧。6月2号买了排卵试纸测了一个,纯粹为了新鲜试一下,因为当时已经快到姨妈期了。等姨妈期过了17号(经期第十天)正式开始测排卵,测了十天左右,都没见到强阳,再加上老公不太配合,我也不愿意测了,所以这个月根本不知道强阳在哪,而且这个月姨妈推迟了7天,一开始还心存侥幸,万一中了呢,结果白板实在太白了,然后等来了大姨妈。说个题外话,关于老公的不配合,他是喜欢孩子的,我问他为什么不配合他也不说,搞得我很烦躁,心情不好,后来我看了清宫表,发现那个月是女孩,下个月是男孩,估计他很有可能是因为这个,但是又不敢跟我说,怕我嫌他重男轻女,一开始还挺生气的,后来觉得还是放平心态,这个这个月才能好好努力。 再说说中奖的这个月。我从月经结束(6月21号)就开始测排卵,然后又看了看说明书,我发现自己犯了一个很搞笑的错误,人家要求的是早上十点到晚上八点,结果我看岔了,以为是早上八点到晚上十点,然后我都是晚上九点半测的,给自己一个白眼。 这个月测的一开始跟上个月也差不多,我从4点半就不喝水不去厕所,然后等回家6点半正好测,一下午就喝一杯水,也是从别的姐妹那里看的,说这样更明显。 7月27号公司组织外出学习,一整天都没怎么喝水,回家测了一下,我都惊呆了,第一次看到排卵试纸那么红,内心的喜悦都控制不住了,然后拉着老公安排一下,这个月老公异常配合。第二天依然要去学习,回家后测排还是很红,造造识别是50,想着昨天安排了,就没连着安排。周天早上起来有测,有减弱趋势,就大中午安排了一次。之后就越来越弱,估计就是27.28.29这三天排的。 排卵期过后就不让老公碰我了,也不刻意的多走路了,就安安稳稳的静等开奖。 很多人都有各种各样的症状,我几乎没发现我有什么症状,一边期待着,一边有安慰自己才第二个月没事。一直盼着自己也做个胎梦,但是也没有。但是内心深处就觉得有戏,纯粹的第六感,没有任何依据。唯一有点与众不同的事就是28号早晨出门等车,正走着路看到一只蝴蝶,走着走着,蝴蝶飞到我的脚和鞋之间了,还好我没有落脚,它又开开心心的飞走了,其实当时心里还想,这是不是什么预兆,不过又觉得自己太敏感了。 从排卵后就会偶尔的腰疼腰酸,以前也会有,所以不知道算不算症状,站着坐着都不舒服,就躺着好受。但也不是天天疼,隔个一两天疼一次,在空调屋里格外明显。 排卵后第7天,恰逢周末,我就很想测一测,但是看了很多帖子都说十天以后测比较好,我就有点纠结,怕测不到就很影响心情,然后就强迫自己忍了忍,一直到8月9号测的,忍得很辛苦,但是很值得。 早上六点多让尿憋醒了,但是不想去厕所,有点逃避,怕着些天的期待落空自己会很难过,鼓了鼓劲,起床去测了。用的大卫,测验我就一个人坐在沙发上等结果,当时心跳可快了,那种紧张真的是控制不住。等了大约两分钟,看到了肉眼可见的明显灰线,笑容一下子就藏不住了,真的是好开心好开心啊。然后去卧室,考虑怎么跟老公开口,他看我坐着,问我咋啦,我说“你好像要当爸爸了”,他淡淡的说了个“昂”,过了几秒他一下子清醒了,问我是不是真的,我怎么知道的,我说我测出来的啊,他竟然说“是三道杠吗?”真是对这个无知的男人无语了。给他看了早早孕,指了指那稍稍的灰线,他说这就是怀孕了吗?我要当爹了吗?让我听听肚子!简直是个幼稚鬼。我们平时上班都是七点半起床,所以就打算再睡一觉,结果呢,我俩都睡不着了,各种兴奋和开心啊,就早早起床去单位吃早餐了。 基本的过程就是这样啦,目前还是早上测早早孕看看加深情况,不打算太早去官方,希望一切顺利。 再啰嗦一点我的个人做法吧。 1、我是每天早上喝一杯豆浆吃一个鸡蛋再吃点别的,因为单位的餐厅比较方便,已经这样吃了小半年了。 2、我之前都有痛经,年前的时候偶然听说用路路通泡脚粉泡脚可以治疗痛经,就从某宝买了点,同事也是痛经,去拿的中药喝,我对药比较抗拒,觉得泡脚粉毕竟是外用,不会有什么害处,试用了以后确实有效,虽然没有根除,但是缓解了很多,我差不多用到三月份就不用了,因为那个泡脚很热,出很多汗。有痛经的姐妹可以试一试。 3、我从7月份经期开始就每天用热水泡脚,因为是夏天就没用很烫的水,一般泡20-30分钟,微微出汗就行了。不过夏天泡脚真是煎熬啊,我一直泡到排卵以后三四天,就懒了没泡了。 4、大家都是跳绳可以促排卵,我就经期结束每天蹦跶百十下,也不是很认真,不知道有没有效。 5、还有一点就是大家都说的,要放松心情。这个说起来容易做起来难。先调节自己,不跟任何人生气,学会换种思路去看问题,有时候就豁然开朗了。然后呢,不要在造造里泡太多,造造能教给我们很多知识,但是也会有很多压力,比如有的姐妹轻轻松松就怀孕了,你就会觉得我怎么没那么轻松呢;再比如有的姐妹经历了不少困难,你就会胡思乱想,怕自己是不是也有什么问题,各种担心。反正这个月我就偶尔看看同排的姐妹们发的帖子,升级论文之类的都控制自己不去看,因为上个月看了很多,就开始担心自己会不会这有问题那有毛病,太影响心情了。最好的就是找点自己喜欢做的事,不要一直想我会不会怀孕的事,心态要积极一点,宝宝自然会来哦。 6、关于测体温,我实在是懒,又怕测不明白,所以一次都没测过,勤快的姐妹还是学习一下方法测一测,既能知道排卵,还能第一时间知道有没有怀孕,挺好的。 附图 图一排卵情况,忘了说了,从8月7号排卵试纸开始加深 图二早早孕 图三为培养自己积极心态做的手帐,顺便为自己找点事做放松心情 啰啰嗦嗦说了这么多,一个是分享我的喜悦,更是希望自己的一点点经验能帮助到大家,祝大家好孕连连! |