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[饮食营养]

23周,体重涨太快怎么办?

楼主: 崽崽麻麻~
来自孕迹暖暖iPhone |举报
1192879 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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孕前92斤,20周体重102斤,这3周不知道怎么了,体重突然涨了6斤,心好累!
每天早上9点吃早餐,喝牛奶(鸡蛋、面包、馒头、玉米、包子、面换着吃)
10点半吃水果(葡萄、火龙果、奇异果、梨、桃等等选一种吃)
11点半吃午饭(一碗饭加菜,喝汤)
3点左右睡醒起来吃水果(同上)
5点半吃晚饭(同上)
7点半出门散步,回来又吃水果,然后洗洗睡觉
从怀孕到现在每天都这样过的!为什么体重突然涨这么多啊!55555~
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
我第一个就猛长了4斤,后来孕反不吐可是胃口不好所以二,三月我一点没涨过。一直到四个月我体重才往上长,一个月长2斤。现在又快6个月咯。这个月长得多点,快三斤了。基本上肉都在肚子上了。希望一直保持,不想自己胖啊,哈哈

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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
我4个月长了2斤,结果这一周卧床保胎,一周长了2斤……
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十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 崽崽麻麻~
没怀孕就爱吃水果,怀孕之后更爱吃,家里水果又买的多,不吃坏了好浪费啊
。。。。那不会少买一点么……
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十级宝宝 | | 来自疯狂造人
真羡慕你们能吃的,我现在六个月如果吃不对劲了还在吐,饭每餐就小半碗,水果之类的吃一样就吃不进去了,早上就是豆浆一个小包子,或者一个鸡蛋,多了一口都吃不进去,宝宝长的跟周数一样,这是我最大的安慰了,我瘦了好几斤
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45
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我这23周的胖了3斤不到,天天水果零食饭一顿没少。愁死了
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46
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
20周涨了10斤 确切的说是从6月到8月 91斤长到了100斤 感觉好可怕
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47
孕迹好声音
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我怀孕在吃女皇!只长胎不长肉呦!而且干湿分离就不会胖。就是吃饭的时候不喝汤!吃混沌不喝汤这个意思!想补水,在饭后饭前一个半小时的时候去补水。就不会把吃的转化成脂肪!在一个不吃含糖及高的水果!西瓜、葡萄这种都不适合孕期。少吃多餐!
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孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 appletang113
我4个月长了2斤,结果这一周卧床保胎,一周长了2斤……
什么原因卧床啊?
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十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我23周目前胖了8斤,天天走路,控制体重
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孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
楼主,我跟你孕前体重一样的,现在33周长了12斤,你水果貌似太多了,一定要控制好糖分摄入量,虽然没有妊娠糖尿病,但后期产检每次都是葡萄糖尿偏高一点,医生说糖分高的水果尽量少吃,吃东西尽量不放糖,水果一天不要吃太多,糖分吃的太多,娃也会比正常的大一点
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二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我也是,胖了16斤,23周!气死
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六级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
医生话水果不能吃太多。一天一个够了。多了怕血糖高
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孕迹好声音
十六级宝宝 | 孕(三宝)19周6天 | | 来自孕迹暖暖Android
能吃的下说明还不错。那就要多走动,天气热,早上不出门也可以在家里走动走动。
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十三级宝宝 | 备孕达人(二宝) | | 来自孕迹暖暖Android
有点快了,我到生的前一天涨了13斤,前4个月一直胀气,后面胃口才恢复到怀孕前,糖耐一过尤其爱吃蛋糕奶茶,但是也尽量控制,最后剖腹产女宝8斤~
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七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我27+现在都长了20斤了,孕前106 现在都126了
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九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
你试试晚上散步回来不要吃水果试试
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十二级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖iPhone
水果多了
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五级宝宝 | | 来自疯狂造人
长太快,宝宝过大,难生,容易受罪,我生宝宝才痛两小时就顺产下了,我每天都爬楼梯五楼,一天爬三次,晚上吃完饭老公陪我逛街两小时
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四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
早上六点多吃早饭去坐一小时公交上班的飘过~一斤没重
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自孕迹暖暖Android
我34+5周,长了15斤,饭吃的不多,水果吃得多
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