备孕一年多了，真的感觉自己太没用了，不过之前太懒了才没怀上，建议大家多运动，怀孕之前每天跑步，排卵日跳绳1600个！每天坚持吃维e，叶酸，暖宫孕子丸，接近排卵时每天B超检测！适当做阴道护理有助于怀孕。多囊的一定要坚持运动，卵子成熟后一定要坚持跳绳！或许下个月怀孕的就是你！备孕一年了，希望把好运都传播给每一个想做妈妈的妹子！
下午去医院回来，上传了验血报告，医生说基本排除宫外孕的可能，传大家宫内好孕！爬楼接好孕！
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