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胖多囊的姐妹孕后怎么吃才能预防妊娠糖尿病和高血压啊?

  • 今天上午去医院建卡,我的体重是比较重,之前多囊卵巢要减肥也减不下来,好不容易瘦了10多斤,怀孕后不敢减肥,但是不敢吃油腻高热量的食物。后来还是又重了5斤。医生说我前期最好要减重,还要按照妊娠糖尿病的食谱吃,否则会得糖尿病和高血压。我听了内心沉重啊!拍了下医院给的食谱,感觉以后的孕期生活就是要跟糖尿病高血压作斗争了。医生说多囊卵巢综合征的人容易得妊娠糖尿病高血压的,我就更加担心了。有同样情况的姐妹么?胖多囊的孕后怎么吃呢?
    早上没有空腹,所以血常规等等需要抽血的项目要等明天去做了。
    检查白带常规,医生取样后说有宫颈炎,当时有点疼,上厕所也有红色的血。是不是被弄伤了?醉了!做个检查也能误伤的!
    希望看到的姐妹能给点意见,谢谢!

    讨论区
  • 感觉这个食谱吃的很好呀,

    听我的,你可以加入我们同排卵/同病症/同城微信备孕群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群,赶快点击这里打开微信入群吧。

  • w1473682391317 | 产后(大宝)恢复期
    一定要控制
    后面越来越难控制
  • Jun918 | 备孕达人(大宝)
    给你个餐单参考一下


  • 我。。。。能说我就是高血糖,但是我真的控制不了,我想吃的不让我吃我会特别烦躁!我,没控制过。。。。
  • 可以吃粗粮(糙米,五谷,黑米等等)代替白米饭。
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