孕期姐妹们增重了多少

#双胞胎妈妈

幸福的小胖儿

目前21周整，怀孕三个月孕吐轻了几斤，从14周就恢复孕前体重，到现在已经重了11斤了ເว 感觉每天没有吃好多怎么一下子就重了这么多，这到后面可怎么办本人孕前170 64.5，现在70公斤了️ 孕期控制体重太难了

讨论区

兔兔，， | 备孕达人（二宝）

那不就长了十几斤？不算多，

听我的，你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群，在这里有很多有经验的姐妹，基本什么问题都可以解决。添加群主微信bbyouxi01拉你进群，赶快点击这里打开微信入群吧。

崔颖

我一斤没长……现在偶尔还会吐，挺担心的……

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我现在7斤了，真感觉没吃什么呀，宵夜也不吃～～每顿饭主食尽量少吃，饭量还没我孕前大。下午点心就吃点红薯（防止便秘，吃点粗粮）和酸奶，晚饭后就一个水果和煮鸡蛋，真不知道怎么长的！

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孕迹好声音

孙俪他们的营养师建议整个孕期才长8kg～10kg
你要多运动啦，要吃营养不要吃肥油

西红柿是酸的

孕前69.5，目前快17周了65.5，从12周就没怎么长，吃的也不多，感觉胃口还没打开

w1520603244378 | 产后（大宝）恢复期

我重了4.5kg，医生让控制体重，最近吓得都不敢吃太多了

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目前29周双胎增重20斤。一个发育超前一周

didi426 | 产后（二宝）恢复期

真的是体质问题，无解，我也长了12-13斤了，在控制饮食的前提下。我已经尽力了。

于不闹 | 备孕达人（大宝）

18斤孕前51kg，现在60kg

一之

40斤了。孕前104现在144

tt木木ty

身高一样，长了五斤，不过楼主基数有点大，多运动，少吃吧。

蒋小滋^_^

我165，孕前就69，医生说严重超重，还被查出内脏脂肪超标，正常90，我有150，孕后家人都给我控制，目前还是长了0.5公斤。我才孕18周，后面的日子还很长

大大维 | 产后（大宝）恢复期

我也没感觉吃多少但五个月也涨了12斤，大夫说还是运动量少，坚持每天6000步以上

w1490797213631 | 备孕达人（二宝）

到后期长的很快，一个星期长5斤

周花花918 | 备孕达人（大宝）

孕前就瘦84斤。4个月了胖了10斤。再给我40斤我也无压力。随便吃

SuperTina | 备孕中

快十九周没重

皮皮妞儿

我也170，孕前115，现在31w146

w1495702781914 | 备孕达人（大宝）

我孕期重了52斤，还好生完出院时就掉了44斤

w1498286529242

我长了四斤

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