我奶水也多，如何变少一点啊

我产后第19天，奶水不足，有什么好办法？

楼主是有什么秘方吗？

向楼主请教，有何秘方

楼主有什么好的办法下奶吗？

向楼主请教，有何秘方

回复 Q曾宝宝
我奶水也多，如何变少一点啊

私信

回复 小熊快来快来
我产后第19天，奶水不足，有什么好办法？

关注，私信交流

回复 我的Darling～
楼主是有什么秘方吗？

私信互相交流

回复 熏衣草小乖
向楼主请教，有何秘方

可以私信一起交流

我家两个宝宝，奶水太少了，一个都不够吃，有什么方法吗？

想分享就直接说方法啊，何必让别人私信呢

回复 播星人5nnb5p
想分享就直接说方法啊，何必让别人私信呢

因为每个人体质不一样，我用了很多方法才找到适合我自己的，我也是想了解你的情况，再给些我的意见，方法太多，一时也很难说清

回复 浅浅1010
我家两个宝宝，奶水太少了，一个都不够吃，有什么方法吗？

能不能告诉我你现在是多久喂一次，饮食是如何的

回复 Q曾宝宝
我奶水也多，如何变少一点啊

买麦芽 不是大麦茶，是要发芽的那种熟麦芽，再搭配山楂每天熬水喝，熬的很浓稠，分三顿喝，奶水很多，至少喝一周以上，汤水尽量避免不喝，延长吸奶时间，很胀的时候稍微吸一下，不要排空！

回复 小熊快来快来
我产后第19天，奶水不足，有什么好办法？

早期一定要多多亲喂，并且不管有没有奶，每隔三小时就用吸奶器再吸出多余奶汁，保证每一次吸15分钟以上，边吸边按摩，每天浓汤荤汤千万不要喝！喝素汤，多喝水！多喝水！没事就喝水！

我奶水也少。今天生完第23天。每天吸奶器吸三次。每次120毫升。每天喝水。早上吃米酒鸡蛋，10点一碗鱼汤，中午吃饭。蔬菜和荤汤比如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤。等。然后下午再一碗鱼汤。晚上吃粥加蔬菜加汤。

回复 enci3678
我奶水也少。今天生完第23天。每天吸奶器吸三次。每次120毫升。每天喝水。早上吃米酒鸡蛋，10点一碗鱼汤，中午吃饭。蔬菜和荤汤比如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤。等。然后下午再一碗鱼汤。晚上吃粥加蔬菜加汤。

荤汤赶紧停一停！荤汤只会让你的奶变浓稠在乳腺和奶水没有完全充足通常的情况下，容易造成堵奶！每天吸奶次数太少，我月子里最多撑4小时就吸一次，晚上也不能偷懒，白天宝宝睡觉跟着休息，月子里可以找开奶师按摩几次疏通几次，把乳腺疏通后，大量喝水，浓汤这真的不要喝！怕没营养喝牛奶也可以！

回复 优优的晴天
向楼主请教，有何秘方

你现在喂奶和吸奶的频率是怎么样的，包括饮食是怎么样的？