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前言：感谢所有我接了好孕的姐妹们，让我好孕，谢谢……
太长不看版： 1 排卵检测和试纸必须同时进行。2 经期后用豆浆机黑豆+糯米做豆浆喝，一直喝到排卵日。 3 暖宝宝时刻坚持贴在小腹下方，别管多热。4 排卵试纸：普通试纸+半定量试纸结合，普通测到强阳安排一次，半定量测到强阳后安排一次，白板安排一次。 5 论坛里接好孕。6 一定不要套症状。
详细版：
首先建议想受孕的姐妹们认真攻略学习，不要相信所谓“该来就来”的理论，现在科技这么发达，排卵检测和试纸一定要用上，缩短受孕时间。长时间的备孕让人心生疲惫，所以用上科学技术能帮你缩短这个时间。半定量一盒大概150左右，连续两个月几个半定量试纸+排卵检测能让你了解自己排卵是否和试纸吻合，也能了解自己卵子质量，以后只用试纸也心里有数。
其次，黑豆豆浆真的能对卵子有好处，可以使卵子又大又圆。经期后到排卵日都喝黑豆浆，但是排卵日后要坚持喝黄豆浆，不能继续喝黑豆浆了。这是我在论坛里大量浏览姐妹分享经验总结出来的。
然后就是暖宝宝，买那种小的迷你暖宝宝，热量不会大得让你冒汗，大小刚好可以覆盖下腹，24小时的温暖子宫更有益于受精。
再谈谈排卵试纸，这个东西真的是科学的巨大进步，尤其是半定量，精确程度大大提高。很多姐妹们说试纸不准，但是要先想想测的方法是否按照说明书上的做了。普通试纸4小时不喝水，半定量两小时不喝水，喝水真的会严重影响精确度。
这里我要多说几句，很多姐妹会有大量喝水的习惯，4个小时不喝大多受不了，这里我可以教大家个办法：每4小时的检测时间段内，第一个小时喝水半杯，第二小时喝水1/4杯，后俩小时绝不喝水，注意：杯子一定要固定使用一个杯子，这样才能做到你每次测的4个小时里，入水量都是相同的，这样你的试纸检测结果才不会忽高忽低，而且要用小杯，你要是用星巴克那种大杯子，那测起来就没意义了。
再谈下房事安排。论坛里姐妹们总结的已经很有力度，我也是大量学习并应用于实践后成功的。很感谢各位姐妹的无私分享，我受教后才能有今天的文章分享给别人。
还有“套症状”这个问题，本人怀孕后没有任何症状！第一个月备孕简直经典，因为没有学任何知识，以为排卵期10天随便哪天都能怀，就乐呵呵的挑个日子安排一次，然后就各种套症状，今天头疼了明天腰疼了后天下腹疼，觉得怀孕简直简单，结果呢……自然是没有怀上，出现各种症状的原因竟然是-尿路感染！[衰][衰][衰] 真是白痴+搞笑，华丽丽的被现实打脸。所以第二个月本人严肃检讨，认真学习！
最后说下接好孕，其实起初我是不信的，但是看到那么多人成功，又那么多人接好孕，所以自己也试了下，感觉的确会接到好孕。
最后的总结：做为一个理科女，我是典型的技术派，所以从备孕开始就大量的学习。从一个以为排卵要排10天才结束，做为女性却完全不懂女性生理构造的白痴晋升为孕妈，我第一个月备孕的各种做法现在回想起来自己都觉得好笑，第二个月我重新出发，深入学习，才明白一切。感谢各种科普，也感谢论坛里分享的各位姐妹。
希望我今天所写也能帮助其他的姐妹，也希望用到这个文章的人也能写出自己的经验，造福他人。
附官方照片
太长不看版： 1 排卵检测和试纸必须同时进行。2 经期后用豆浆机黑豆+糯米做豆浆喝，一直喝到排卵日。 3 暖宝宝时刻坚持贴在小腹下方，别管多热。4 排卵试纸：普通试纸+半定量试纸结合，普通测到强阳安排一次，半定量测到强阳后安排一次，白板安排一次。 5 论坛里接好孕。6 一定不要套症状。
详细版：
首先建议想受孕的姐妹们认真攻略学习，不要相信所谓“该来就来”的理论，现在科技这么发达，排卵检测和试纸一定要用上，缩短受孕时间。长时间的备孕让人心生疲惫，所以用上科学技术能帮你缩短这个时间。半定量一盒大概150左右，连续两个月几个半定量试纸+排卵检测能让你了解自己排卵是否和试纸吻合，也能了解自己卵子质量，以后只用试纸也心里有数。
其次，黑豆豆浆真的能对卵子有好处，可以使卵子又大又圆。经期后到排卵日都喝黑豆浆，但是排卵日后要坚持喝黄豆浆，不能继续喝黑豆浆了。这是我在论坛里大量浏览姐妹分享经验总结出来的。
然后就是暖宝宝，买那种小的迷你暖宝宝，热量不会大得让你冒汗，大小刚好可以覆盖下腹，24小时的温暖子宫更有益于受精。
再谈谈排卵试纸，这个东西真的是科学的巨大进步，尤其是半定量，精确程度大大提高。很多姐妹们说试纸不准，但是要先想想测的方法是否按照说明书上的做了。普通试纸4小时不喝水，半定量两小时不喝水，喝水真的会严重影响精确度。
这里我要多说几句，很多姐妹会有大量喝水的习惯，4个小时不喝大多受不了，这里我可以教大家个办法：每4小时的检测时间段内，第一个小时喝水半杯，第二小时喝水1/4杯，后俩小时绝不喝水，注意：杯子一定要固定使用一个杯子，这样才能做到你每次测的4个小时里，入水量都是相同的，这样你的试纸检测结果才不会忽高忽低，而且要用小杯，你要是用星巴克那种大杯子，那测起来就没意义了。
再谈下房事安排。论坛里姐妹们总结的已经很有力度，我也是大量学习并应用于实践后成功的。很感谢各位姐妹的无私分享，我受教后才能有今天的文章分享给别人。
还有“套症状”这个问题，本人怀孕后没有任何症状！第一个月备孕简直经典，因为没有学任何知识，以为排卵期10天随便哪天都能怀，就乐呵呵的挑个日子安排一次，然后就各种套症状，今天头疼了明天腰疼了后天下腹疼，觉得怀孕简直简单，结果呢……自然是没有怀上，出现各种症状的原因竟然是-尿路感染！[衰][衰][衰] 真是白痴+搞笑，华丽丽的被现实打脸。所以第二个月本人严肃检讨，认真学习！
最后说下接好孕，其实起初我是不信的，但是看到那么多人成功，又那么多人接好孕，所以自己也试了下，感觉的确会接到好孕。
最后的总结：做为一个理科女，我是典型的技术派，所以从备孕开始就大量的学习。从一个以为排卵要排10天才结束，做为女性却完全不懂女性生理构造的白痴晋升为孕妈，我第一个月备孕的各种做法现在回想起来自己都觉得好笑，第二个月我重新出发，深入学习，才明白一切。感谢各种科普，也感谢论坛里分享的各位姐妹。
希望我今天所写也能帮助其他的姐妹，也希望用到这个文章的人也能写出自己的经验，造福他人。
附官方照片
