可以，但动作温柔点。

大头菜煮了吃一下看看，然后多喝点蜂蜜水～

我连着几天晚餐吃玉米，感觉很有用！

多吃含膳食纤维的食物，开塞露可以用一下，别经常是用

可以先用开塞露，然后可以喝点蜂蜜水，第二天就好了

回复 Nicolebb2
多吃含膳食纤维的食物，开塞露可以用一下，别经常是用

怀孕也没事是吗？

回复 w1492682010304
怀孕也没事是吗？

不放心问一下医生或者药店

买益生菌吃，或者西柚，都挺有效的

我这是第三天才拉出来了。。不过还可以。我不敢吃上火的东西。

偶尔救急用一下没关系
我也是顽固性便秘 之前靠乳果糖才能排便 最近每天早晨一个百香果一个红心火龙果非常顺畅了
平时要多喝水 还可以多吃些红薯玉米 都有帮助的

一直用，没问题的

强烈推荐利动乳果糖，大便很正常，不会拉稀，成分天然，适合孕妇，我就是靠它解决，吃几天，慢慢就调回来了，好了我就不吃，现在很少便秘

回复 mango_cn
偶尔救急用一下没关系
我也是顽固性便秘 之前靠乳果糖才能排便 最近每天早晨一个百香果一个红心火龙果非常顺畅了
平时要多喝水 还可以多吃些红薯玉米 都有帮助的

是的，火龙果也很有用！

吃点乳果糖，开塞露有刺激

我前三个月偶尔便秘用的开塞露，但是太刺激，现在用的蜂蜜栓，效果不错，很多宝妈都用，不刺激，纯蜂蜜制的，你可以去试试，有便意就用一粒，过个几分钟就上出来了，挺好，我现在每天都用一粒

回复 牛牛0810
强烈推荐利动乳果糖，大便很正常，不会拉稀，成分天然，适合孕妇，我就是靠它解决，吃几天，慢慢就调回来了，好了我就不吃，现在很少便秘

买的什么样的乳果糖？有照片吗？网上看了看有很多，不知道孕妇可以吃哪种

每天用开塞露…

回复 米艾宝宝快来
我前三个月偶尔便秘用的开塞露，但是太刺激，现在用的蜂蜜栓，效果不错，很多宝妈都用，不刺激，纯蜂蜜制的，你可以去试试，有便意就用一粒，过个几分钟就上出来了，挺好，我现在每天都用一粒

在药店买？塞屁屁吗？

回复 小小小诺诺
买的什么样的乳果糖？有照片吗？网上看了看有很多，不知道孕妇可以吃哪种

就是利动牌的