午餐 红米饭，甜豆炒牛肉，清炒麦菜

回复 开心果༄
楼主多大了呀？胖妹一枚路过

33了，140斤，圆球一个，高龄备孕，

打卡，68.7

回复 开心果༄
我除了年龄比你小几岁以外，其它都一样

年龄小备孕减肥都容易很多的

7.18 打卡，68.9，昨天睡前喝了两碗石斛鹿茸炖瘦肉，又重了一点

7.19打卡
减肥过程是自律的 结果是诱人的
长胖过程是幸福的 结果是悲催的
减肥过程中千万不要中途下车 ️
不然你不知道终点的你有多美多自信
您是一口一口吃成的胖子
所以您只能一天一天的变回瘦子
—— 致减肥中的宝宝们

7.20，打卡
排卵试纸强阳两天了，也不知道啥时候能排，希望这个月能好孕

排卵期后这两天没怎么运动




虽然说变胖容易减肥难但还是想提醒姐妹们一句：不管怎样，减肥还是要趁早，不要拖延不要懒因为年纪越大减肥越难，这可不是随便说说的。

跑步完成，打卡