我也餐后2小时超了

我也超了，我回来严格控制饮食，不吃主食，不吃水果，三餐正常吃！面食和水果是最恐怖的，一定要严格控制不吃！！尤其是水果，在血糖没有正常之前，一点水果都不能碰～那些饮料啊、甜品啊…更是一点都不能吃！我控制一周，饭前半小时4.9左右，饭后两小时6.3左右～饮食一定要严格要求，低盐低油喔～而且我还是血糖D型，就是特别容易糖尿病的类型，但是被我硬生生的控制住了，而且我就这样控制饮食，宝宝偏大一周～

我昨天复检，也是餐后2小时超了，10。比你还高。。
我也在戒主食，慢慢戒水果，吃粗粮，哎感觉吃啥都是错

回复 大河妈咪
我也超了，我回来严格控制饮食，不吃主食，不吃水果，三餐正常吃！面食和水果是最恐怖的，一定要严格控制不吃！！尤其是水果，在血糖没有正常之前，一点水果都不能碰～那些饮料啊、甜品啊…更是一点都不能吃！我控制一周，饭前半小时4.9左右，饭后两小时6.3左右～饮食一定要严格要求，低盐低油喔～而且我还是血糖D型，就是特别容易糖尿病的类型，但是被我硬生生的控制住了，而且我就这样控制饮食，宝宝偏大一周～

！！！我天天都要吃水果，感觉没水果都要崩溃了～～饭都不吃吗？？

回复 jinnizhi
我昨天复检，也是餐后2小时超了，10。比你还高。。
我也在戒主食，慢慢戒水果，吃粗粮，哎感觉吃啥都是错

不吃又怕营养不够！都不知道要怎么去调整了！！！

回复 q1513920550661
我也餐后2小时超了

医生怎么说～

回复 mook
医生怎么说～

控制饮食，让我28周复查，就这样啊，还让我上营养分析课，我没去

回复 mook
！！！我天天都要吃水果，感觉没水果都要崩溃了～～饭都不吃吗？？

水果和面食是糖尿病的大忌，如果你不想后边被注射胰岛素，就要坚持不吃水果和面食，一定要记住，不能饥一顿饱一顿，要餐餐均匀，准点准时的作息，这样对控糖有很大帮助的。我现在每天午饭吃一小碗米饭，早餐和晚餐不吃任何主食，我用黄瓜和青萝卜替代水果，偶尔吃西红柿，现在血糖值很正常，宝宝发育的非常好，我的体重增幅也控制的很均衡。

回复 大河妈咪
水果和面食是糖尿病的大忌，如果你不想后边被注射胰岛素，就要坚持不吃水果和面食，一定要记住，不能饥一顿饱一顿，要餐餐均匀，准点准时的作息，这样对控糖有很大帮助的。我现在每天午饭吃一小碗米饭，早餐和晚餐不吃任何主食，我用黄瓜和青萝卜替代水果，偶尔吃西红柿，现在血糖值很正常，宝宝发育的非常好，我的体重增幅也控制的很均衡。

我现在是早上喝脱脂牛奶燕窝做早餐，午餐三分之一碗饭加部分菜，晚上也是。然后下午四点会加餐、因为饿的太快了。晚上宵夜加水果！是因为这样胖起来吗？

回复 大河妈咪
我也超了，我回来严格控制饮食，不吃主食，不吃水果，三餐正常吃！面食和水果是最恐怖的，一定要严格控制不吃！！尤其是水果，在血糖没有正常之前，一点水果都不能碰～那些饮料啊、甜品啊…更是一点都不能吃！我控制一周，饭前半小时4.9左右，饭后两小时6.3左右～饮食一定要严格要求，低盐低油喔～而且我还是血糖D型，就是特别容易糖尿病的类型，但是被我硬生生的控制住了，而且我就这样控制饮食，宝宝偏大一周～

反正水果是控糖的第一拦路虎，你不把水果控制住，基本没什么效果，千万别听网上鼓吹的有些水果不含糖的谬论～你要把水果控制住，然后看结果，如果还高，就要控制面食、牛奶这些东西，你要自己查找出你溶解不了的是哪些东西～否则都是徒劳！

回复 大河妈咪
反正水果是控糖的第一拦路虎，你不把水果控制住，基本没什么效果，千万别听网上鼓吹的有些水果不含糖的谬论～你要把水果控制住，然后看结果，如果还高，就要控制面食、牛奶这些东西，你要自己查找出你溶解不了的是哪些东西～否则都是徒劳！

好，谢谢亲！我决定控三天糖再去抽血复检！！