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[饮食营养]

便秘终于有办法了

查看: 38102|回复: 54
来自孕迹暖暖iPhone |举报
3810254 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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前几天有点便秘 每次都拉一点点 后面看到一个姐妹分享吃蜂蜜泡柠檬水 我不太喜欢柠檬 所以早上一杯蜂蜜水 晚上睡前一杯蜂蜜水加半根香蕉 很管用 有些便秘的姐妹可以试试 另外蜂蜜一定要确保是真的哦 超市的蜂蜜一般都是麦芽糖 吃了不管用 反而长胖
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2
十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
超市蜂蜜好像真是不行 没多少真东西
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3
十级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
我是每天吃一根玉米就好,可以试试看,还不会长胖
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4
孕迹好声音 传好孕
天使宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 碧黍离离
我是每天吃一根玉米就好,可以试试看,还不会长胖
我也是吃玉米
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5
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 碧黍离离
我是每天吃一根玉米就好,可以试试看,还不会长胖
我也是吃黄玉米
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6
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我每天睡前吃点西梅和点水…有效哦
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二货的二货 (楼主)
7
孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 w1530537083568
我每天睡前吃点西梅和点水…有效哦
只要找到合适自己的方法就不错
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8
二级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
吃两个火龙果……清肠
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9
九级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我是三五天一次大便的,现在
每天吃些核桃,每天都排便
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10
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 金猪的妈
吃两个火龙果……清肠
火龙果糖分很高,要小心
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11
六级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
可以喝点膳食纤维粉或者益生菌粉,不仅缓解便秘还可以调节肠胃
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12
孕迹好声音
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 碧黍离离
我是每天吃一根玉米就好,可以试试看,还不会长胖
玉米效果好吗?我高糖便秘,几天一次还拉脱肛
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13
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我喝百香果泡水就非常好,你可以试试哦。
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14
十四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我是早上空腹喝半杯水 然后再吃饭 然后饮食清淡
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15
七级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
多喝水就可以了。
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16
四级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
我这便秘太严重,憋的肚子难受
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二货的二货 (楼主)
17
孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 赵女士_54
我这便秘太严重,憋的肚子难受
这么早就便秘了呀 不要吃辛辣的东西哦 多吃水果蔬菜
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18
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖Android
亲:孕期不能吃蜂蜜,不然以后娃娃头大不好生的。
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二货的二货 (楼主)
19
孕迹好声音
十级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 犹存
亲:孕期不能吃蜂蜜,不然以后娃娃头大不好生的。
啊 为啥吃蜂蜜小孩头会大
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20
五级宝宝 | | 来自孕迹暖暖iPhone
回复 犹存
亲:孕期不能吃蜂蜜,不然以后娃娃头大不好生的。
这是什么原因,没听说过啊
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