别的常规水果也是可以吃的，只是一次不要吃太多，比如一次吃半个这样，分开吃。糖份太高的一般不建议吃了，比如桃子，葡萄什么的。

回复 宝贝加油爱你爱你
别的常规水果也是可以吃的，只是一次不要吃太多，比如一次吃半个这样，分开吃。糖份太高的一般不建议吃了，比如桃子，葡萄什么的。

额～我月底糖耐，一直在吃桃子，冰箱里桃子没吃完，婆婆又买了葡萄....我都是赶着吃的节奏，你这样一说我都不敢吃了。

只想说我做糖耐前一天还在吃奶油蛋糕 西瓜 冰糕之类的高糖食物。。。 不想特意改变饮食习惯 不然怎么查的准

回复 杺杺
只想说我做糖耐前一天还在吃奶油蛋糕 西瓜 冰糕之类的高糖食物。。。 不想特意改变饮食习惯 不然怎么查的准

那你糖耐过了么

回复 大大大大大圣
额～我月底糖耐，一直在吃桃子，冰箱里桃子没吃完，婆婆又买了葡萄....我都是赶着吃的节奏，你这样一说我都不敢吃了。

一次少吃点，餐后和吃东西后都多走走，应该问题不大的，别一下吃太多，嘿嘿…我是餐后两小时高了，后面自测，反正吃东西后都要走，就能过…走少了都过不了

我已经吃了几个月的番茄黄瓜了

你平常怎样吃，糖耐前就怎样吃，不用刻意去控制的，这样仿佛失去了糖耐的意义。

该吃就吃哈，我就上了这个当。从上周四我就没吃任何水果，就为了这周四的糖耐。反倒空腹血糖偏高了点点。后面查看我上周四建卡测的血糖是正常的，就找原因。我没吃水果后，每晚上会胃反酸灼烧感，肠道剧痛，影响我睡眠，连续一周都没睡好，休息不好会影响肝功，影响血糖。周四开始继续放飞自我，水果想吃就吃。反倒是睡得也好了，不反酸了，不肠道痛了，什么毛病没有。

回复 q1514176618648
那你糖耐过了么

过了啊哈哈  所以现在想吃甜的就吃

回复 q1514176618648
那你糖耐过了么

而且我喝完了糖就坐在那里等检查  也没溜达

回复 sidra
你平常怎样吃，糖耐前就怎样吃，不用刻意去控制的，这样仿佛失去了糖耐的意义。

说的太对了

正常饮食，否则就失真了

回复 杺杺
只想说我做糖耐前一天还在吃奶油蛋糕 西瓜 冰糕之类的高糖食物。。。 不想特意改变饮食习惯 不然怎么查的准

我感觉你做的挺对的，特意去改变饮食还有喝了糖水走动的人我都觉得好奇怪…这样的检查结果即使过了难道自己心里没数实际是怎么样的吗…

回复 sidra
你平常怎样吃，糖耐前就怎样吃，不用刻意去控制的，这样仿佛失去了糖耐的意义。

非常同意

我糖耐没过，营养食谱上就是吃生的番茄，不能吃啊

糖耐不是突击考试，平常怎样吃糖耐前就怎样吃。糖代谢正常就不会超标的，如果超标了再控制饮食。

除了这些还得控制淀粉摄入，多吃粗粮和蛋白类食物，我就是这么控制下来的。抽静脉血反应的一段时间平均值，所以单单靠临近一两天控制效果不明显。

我一个月前做的糖耐，当时都不知道，之前没控制饮食，结果挺正常的。我觉得平时只要不过度，应该没事

回复 宝贝加油爱你爱你
别的常规水果也是可以吃的，只是一次不要吃太多，比如一次吃半个这样，分开吃。糖份太高的一般不建议吃了，比如桃子，葡萄什么的。

我糖耐前一天都吃了芒果千层，饮料，西瓜，葡萄，一样过。