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孕妇需要注意哪方面呢！能吃什么好不能吃什么

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#备孕心路

rigewufen

孕妇需要注意哪方面呢！能吃什么好不能吃什么

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wokokok

在怀孕前三个月要补充叶酸，四个月开始就要补钙，饮食上要营养均衡，少吃辛辣生冷的食物，不要吃韭菜、螃蟹等太热或者太寒性的食物。

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