有没有月子没做好落下月子病的？现在姐妹有没有什么好的办法可以缓解？

#产后恢复

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月子里一直抱着喂奶，后背也没有靠任何东西，估计是累着加受凉了，宝宝现在五个月一直腰疼

讨论区

桐桐浩浩 | 备孕达人（大宝）

我也腰疼。晚上睡觉醒了都动不了

蝎蝎1314 | 备孕达人（二宝）

我也是，腰疼。。。。

祝朱好 | 已育大宝

我是脊背发凉，手关节早晨醒来僵硬，活动后就好了。

未来时候的你 | 备孕达人（大宝）

我宝宝现在五个半月了，刚满月那会儿腰疼估计是换尿裤弯腰加上坐着喂奶导致的，满月以后每周泡一次瑶浴，泡了十多次了没发现哪疼了。我是孕前就喜欢泡，因为我体质比较不容易出汗，每次泡完出好多汗好舒服。

六点一刻315 | 备孕达人（二宝）

腰疼有时候脚跟疼，不知道怎么回事

蓝色花季 | 备孕达人（大宝）

我顺产，宝宝三个月觉得弯腰做事时也是腰部骨疼，睡眠不足时特明显

w1461282961174 | 备孕达人（大宝）

我之前没有腰疼，就最近才开始腰疼，孩子抱一会就不行

baky | 已育大宝

月子病月子治！我一胎时月子里经常要自己抱孩子喂奶哄睡，后来腰痛手麻，一直身体不好，容易感冒发烧。生二胎时月子里我特别注意躺够一个月，请人带了小孩，现在腰不痛了，感觉身体比以前好了

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