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回复 huihui880111 睡前喝酸奶 起床空腹一杯水
回复 甜甜有个乖乖崽 苹果汁一大杯,喝完就拉
回复 银宝儿 我的医生让我忌奶制品,所以,不能喝酸奶,明天早上倒是都喝水
回复 huihui880111 为什么不能吃奶制品啊 我每天都喝酸奶呢
回复 瑾色包包 我之前减肥便秘是每天早餐前三勺黑芝麻碎(不是粉!)用蜂蜜水冲服,孕妇应该也可以用
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