我们目前定的是每周一、每周四，两节私教课，周末选一天自己去做做有氧运动～这样的运动量合适吗？

同姨妈，同排卵……

回复 candy1930
同姨妈，同排卵……

哈哈哈哈 坐等开奖，你几号安排的同房啊？我哦17/18 好像还有13

回复 candy1930
同姨妈，同排卵……

哦 还有15！13/15/17/18

回复 洋葱葱葱头
哈哈哈哈 坐等开奖，你几号安排的同房啊？我哦17/18 好像还有13

15.17.18.19感觉好频繁啊

回复 candy1930
15.17.18.19感觉好频繁啊

哈哈哈 那你19号也安排了，估计概率比我大点！她们说转淡才安排生儿子，频繁就是生女儿哈哈哈！你喜欢儿子还是女儿

回复 洋葱葱葱头
哈哈哈 那你19号也安排了，估计概率比我大点！她们说转淡才安排生儿子，频繁就是生女儿哈哈哈！你喜欢儿子还是女儿

哈哈 儿子女儿我都喜欢，只要能中就行！我还在想今天要不要再来一次……

回复 candy1930
哈哈 儿子女儿我都喜欢，只要能中就行！我还在想今天要不要再来一次……

哇塞你好厉害哈哈哈哈！我今天晚上要去上健身课，回来肯定累成狗浑身酸痛了……估计之后就只能坐等开奖了！

同排卵，但是姨妈我是隔了半年

回复 真心比不上娇喘
同排卵，但是姨妈我是隔了半年

是月经不规律吗

这几天肚子有点疼啊 胀胀的姨妈感，从20号下午开始的……

正常运动，没事

回复 Cecilia1991
正常运动，没事

那教练的那种私教课也ok的是吧

回复 洋葱葱葱头
那教练的那种私教课也ok的是吧

可以，运动有助于受精卵着床，不过因为你之前没有运动基础，所以在检查出怀孕之后，就可能要暂停或者在教练的指导下锻炼，因为自己把握不好力度。孕期可以做点瑜伽

回复 Cecilia1991
可以，运动有助于受精卵着床，不过因为你之前没有运动基础，所以在检查出怀孕之后，就可能要暂停或者在教练的指导下锻炼，因为自己把握不好力度。孕期可以做点瑜伽

好的呢～我之前运动过，但是都是自己在健身房瞎练的，没教练的，但次数也不多，时间不固定，纯属玩闹，然后停了2年吧～现在备孕不忌口胖的不行了……看不下去了所以跟我老公一起去买了教练课

回复 洋葱葱葱头
是月经不规律吗

我是多囊，本来准备试管进周的，发现竟然还有颗优势卵泡

同姨妈，今天是白板的，希望一起有好消息

回复 mok222
同姨妈，今天是白板的，希望一起有好消息

啊？你这么早就开始测早早孕了吗？我18号排的，打算28号在开始测呢，这几天就有测体温

回复 真心比不上娇喘
我是多囊，本来准备试管进周的，发现竟然还有颗优势卵泡

哇！那我们一起坐等开奖！！！哈哈哈，祝我们都好孕！我刚刚私教课上完躺床上准备睡了，今天觉得运动一下很舒服～下节课周四，继续！哈哈哈～一起运动起来呀！助孕的！