科学坐月子，没必要搞得紧张兮兮的

是要穿长衣长裤，但是可以选那种薄的，我已经淘宝买好了……而且可以用空调的，这时候有空调不用是傻了吧，医院都得开着空调哪，我这次二胎预产期就是7月一日，最热的时候做月子

水果也能吃，但是桃子少吃，我一胎做月子时是四月份，春天水果最多的时候，桃子吃了不知道为什么拉肚子了……苹果香蕉这类还是可以吃的

找一篇关于科学坐月子的文章让你老公看看，然后让你老公给老人做工作，

有人告诉我，洗澡要烧开水晾成温的，拿水舀从上到下淋……我用热水器里半开的水淋浴就不行？

我预计是，吹空调，热水洗头洗澡，长袖长裤，水果常温的吃，大概就是这样吧！不吹空调大人孩子都受不了的

回复 姜小腚
有人告诉我，洗澡要烧开水晾成温的，拿水舀从上到下淋……我用热水器里半开的水淋浴就不行？

据说热水器里的水是阴阳水，易滋生细菌。我们这里不仅要把水煮开，而且不能洗白开水，要在水里放防风袪风的干植物，如布凉树枝、艾草等等。

我以前生一胎二胎老家也是说洗澡的水要烧开的水放温水再洗，我家婆就是这样给我烧水洗的，还要弄艾叶草烧水洗澡， 不能碰凉水冷水， 空调可以开吧！只要把风往上吹，不要吹下来就可以了，我二胎是这样子的，要不夏天热死了，哪里受得了

我一直都跟婆婆说现在又不是旧社会还搞以前那一套，可以吹空调，温度别开太低，水果吃常温的就行了，夏天出汗多一定要洗头洗澡，洗完头及时吹干

为什么不能吹空调？现在坐月子都吹空调啊

风扇别吹了，空调可以

我最讨厌别人告诉我怎么做月子，喂奶啊这些。问我的都敷衍岔开话题，或者冷眼相对

科学坐月子了解一下！

回复 姜小腚
有人告诉我，洗澡要烧开水晾成温的，拿水舀从上到下淋……我用热水器里半开的水淋浴就不行？

我们这里也是这样的

我妈月子便秘，吃香蕉，后来肠胃一次冷的就不好了，这就是坐月子坐不好的后遗症。