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上班眼疲劳怎么办？坚持补充越橘叶黄素护眼！

看19139 |回3|收藏

#问题与建议

乀太阳以西乀

一对电脑工作就是一整天，有时候难免加班熬夜的奋斗，导致眼睛非常容易疲劳。
长时间是真的受不了，当然每天的护眼工作也没落下，不然眼睛迟早要“报废”~
首先每工作两小时，我都会让眼睛休息一、两分钟。中午午休的时候还会做5分钟的眼部按摩，平时也会喝些菊花茶。
晚上下班，尽量少玩手机，玩手机也会开着灯，睡觉之前吃一粒健视佳。有越橘+叶黄素酯+β胡萝卜素，都是很好的护眼元素。
这么多预防工作才能保持眼睛的健康，也是心累，都是生活所迫啊~

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看19139 |回3|收藏

如何告诉你的孩子

我也是，上班时间长了眼睛好难受啊，一直也没找到好办法，可以试试你说的这个健视佳，你用起来感觉怎么样啊?

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看19139 |回3|收藏

mature20080

真巧了，我也是！有这么多预防工作才能保持眼睛的健康。

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看19139 |回3|收藏

已辞

我也经常性会眼疲劳，所以一般工作两个小时左右，就得让眼睛歇会，不然真的会容易加深近视度数，对眼睛也很不好。

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