虽然没生过孩子但是个人觉得这个和很多因素有关吧，比如胎位羊水啥的，每天适度运动就好啦，对自己和宝宝都好

这个看个人的，我稍微走多一点肚子就不舒服，量力而行吧

看个人情况，量力而行，别人的经验不一定适合你，不过多运动还是好的。

天天走路 瑜伽 锻炼 开指很快 但是儿子头太大 顺了好久才生出来 push了三个小时
不过好处是孕期不会胖太多 就酱

这个是必要条件但绝对不是主要条件

在身体可以承受的范围内尽量多走走总是好的

我一天一万多步 剖的

我每天差不多都是走这么多路，在医院疼了三天三夜宫口都没开全，最后挂催产素，所以这个真的看体质的

我孕晚期的时候又胖又懒，躺床上都不愿意动弹，挂上催产素从痛到生一共四个半小时。我是负能量

并不是一定就会生的快 有同事从怀开始就每天很多步 一直到生 结果41周了也不发动 就去医院催产了 催产素挂了两天 才开两指 然后剖了

我一天只能走五千步的样子。多了就宫缩频繁，脚底板还肿。

无论是为了什么，在身体条件允许的情况下，多运动运动都是好的。但如果是双胎，越到最后越应该多卧床休息。

生大宝，每天爬25层楼梯走三公里，剖的。这个真不是绝对的，只能说适量运动对身体好。

我每天都一万步，生的时候还是疼的不行，哈哈

并不是！我医生说完全看体质。我们群里有个妈妈一直散步，到了后期每天走1-2w步，一样生的很困难，顺产了将近24小时，到最后准备拉去剖之前终于顺下来了。

我去上孕妇保健课，主讲的医生是我们这三甲医院的主任，她说顺产快不快和体质有关，和运动量没有必然联系（适当运动是好的，根据自己的身体情况，不用给自己定目标一定要走到多少步），也有很多产妇整个孕期都躺在床上保胎顺产很快的。

每天步行10000步，医生说我头胎开宫口比二胎的还快，从破水到生完一共8个小时

体制问题、我每天一万步都难产

只要孩子别超过6.5斤，你怎样生都舒服！