昨天做糖耐,今天出结果,顺利通过。传给宝妈们,奉上一些小经验。
一胎糖耐是复查才通过的,到了二胎就特别重视这个。昨日早上9点到医院喝糖水,小口小口抿下去,按规定5分钟内喝完。抽第一次血。随后就在医院楼下树荫下来回走动,一个小时后抽第二次血,继续在树荫下来回慢走两,听着小曲,两个小时一到马上抽第三次血。终于抽完可以吃早餐了,那个饥肠辘辘感孕妈脑补……
喝糖水的前三天水果减量吃,嘴馋就吃了黄瓜,圣女果,汤水稀饭少喝。前一天,晚上8后点本来想着不进食的,那天晚上家里来客人了,陪着客人不好意思只看人家吃东西,磨不过孕妇多吃点的好意,吃了三瓣柚子,很有负罪感,还有几片奶片。
喝糖水当天早上,洗漱完毕,喝了小半杯白水,就往医院去了。
整个过程,觉得走动散步很有必要,促进糖水代谢。传顺利通过给宝妈们。