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找到缓解便秘的有效方法了特此分享
看8064
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#怀上宝宝
喵小刘
最近两周出现了便秘现象,试过一些方法。如早晨空腹喝蜂蜜水,吃香蕉,吃芝麻,吃孕妇益生菌,发现这些对我都不管用!
想到买西梅,可能去了两三家水果店都没有,一问才知新鲜西梅已经过季了。西梅干呢,一般都添加了防腐剂,也不敢吃。朋友说可以吃西梅泥,就是婴儿辅食那种,我看了下价格挺贵的,暂时没买。
继续想别的办法,某天想到了火龙果,以前吃完火龙果第二天上厕所就比较快。所以赶紧买了两个试试,每天吃一个,再加上吃番薯,果然,有效果!所以现在又回归了每天一次的正常频率中,希望能帮到遇到便秘问题的孕妈们,嘻嘻。
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看8064
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小喵酸
| 产后(大宝)恢复期
孕迹好声音
收到。那天看朋友圈,有小宝宝便秘也是吃火龙果,加酸奶打成泥。所以火龙果看来对于便秘真的有用的
听我的,你可以加入我们同预产期/同城微信孕期群 ,在这里有很多有经验的姐妹,基本什么问题都可以解决。添加群主微信
bbyouxi01
拉你进群,赶快
点击这里打开微信入群
吧。
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看8064
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香菇的小豆豆
试了各种办法,乳果糖最有用,比西梅火龙果还有用
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看8064
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陶梓琳
孕迹好声音
火龙果效果很好,我一吃就拉肚子
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看8064
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蓓蓓1984
火龙果一吃我就出现褐色的分泌物了,今天有点便秘都不敢吃了
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看8064
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w1486957753725
谢谢分享!我目前也是被便秘困扰
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看8064
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小小芳f
孕迹好声音
我不爱吃火龙果,不好吃
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看8064
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顺方
孕迹好声音
最好是早上起床喝一杯温开水,每天坚持
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看8064
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晴天木头宝宝
暖暖夜读班
孕迹好声音
火龙果虽然有效,但是糖分很高的,要注意一点哦
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看8064
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吥說鱫o
| 备孕达人(大宝)
我从怀孕开始就没便秘,一天1次或2次,比没怀孕前还顺畅,人家说生儿子屎多-_-#
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看8064
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一切顺利顺利进行
| 备孕中
孕迹好声音
喝酸奶,每天下午都喝酸奶,一天一次或两次,酸酸的,又好喝.
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看8064
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犇宝加油
孕迹好声音
我吃西柚有效果,每天一个西柚,直接吃或者榨汁喝
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看8064
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想要一个好字
我喝蜂蜜,加上多吃水果
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看8064
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w1516810862397
因为火龙果属于寒性水果
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看8064
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萝卜青菜77
推荐 lifespace 澳洲的益生菌
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看8064
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修破屋门
亲测西梅特别的管用
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看8064
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嘉文cawen
我也是吃了火龙果好了好多
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看8064
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孤鸿1
我吃两个雪梨就会拉肚子 拉的好爽快 不知道是不是寒凉的原因 会不会有害健康
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看8064
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Jm…m⋯m
蜂蜜百香果益力多加水喝
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看8064
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Crystal谈
少吃辣的,我晚上睡之前吃苹果,反正苹果吃得比较多,也不怎么吃油腻的,多喝点水。
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