姐妹们，孕中期的你们都有每天运动吗？

#怀上宝宝

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我上星期产检，竟然一个月胖了4斤，太过分了。自从怀孕以来，就没怎么动过。孕早期怕折腾，除了上班就是卧床；孕中期怕宫颈问题，也是不敢多动。姐妹们你们都做什么运动？散步吗？每天走多久啊

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想要凑三口

孕中期一个月四斤也还可以，本来这个阶段长得就快

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w1511967698311 | 已育大宝

前阵子天天散步因为太瘦子宫过于敏感就引起宫缩频繁。检查宫颈管变短了现在在住院保胎。

◇小菜妞◇ | 产后（二宝）恢复期

孕迹好声音

我都涨了10斤了，就那还每天干活呢

人生不完美

我过年到现在才胖了4斤，平时吃水果蔬菜比较多，不怎么吃肉，偶尔也逼自己吃点，喝点骨头汤，也不经常喝，反正正常饮食，每天早上买菜做饭，走下路，然后晚上吃完饭，就出去走走逛逛！也没怎么刻意控制吧！各项检查都挺顺利通过

粑粑麻麻loveyou | 产后（二宝）恢复期

也是不敢多走，肚子不舒服，四维还没做，做完了再看情况运动。每天就做饭，饭后跟老公散下步

秋紫籽

孕迹好声音

一个月4斤正常啊！我也是啊，每周长一斤，昨天产检医生说各方面都不错

阿拉斯加的鳕鱼 | 备孕中

孕迹好声音

我做了糖耐喝了75g的糖第二天体重就增加了一公斤还很稳定了。。。你一个月4斤可以的啊

伦伦伦

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小虾咪妈咪

孕迹好声音传好孕

准备怀孕的时候就坚持走路上班，路程25-30分钟，现在不敢走快，有压力了

花椒粒儿_123456

不运动，但是控制主食了，主食只吃粗粮，水果每天就一个。

w1512359772899

孕迹好声音

每天溜达半小时。但是小腿很酸疼

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