月经不调，不管是经期还是平时，小腹总是凉凉的，经期量多，时间长，差不多要8-10天才干净，有血块。最近都一直在保持每晚泡脚，除经期外每天吃红枣，请问还有什么更有效调理的方法，求赐教！

回复 啊噗妹妹
月经不调，不管是经期还是平时，小腹总是凉凉的，经期量多，时间长，差不多要8-10天才干净，有血块。最近都一直在保持每晚泡脚，除经期外每天吃红枣，请问还有什么更有效调理的方法，求赐教！

小腹凉，经血有血块为宫寒血瘀表现，量多经期长是气虚脾虚的表现，长期不来，后期就会导致量越来越少，调理应从驱寒暖宫，活血化瘀，健脾暖胃，补气血进行，泡脚可以帮忙驱寒活血，红枣可以补血，建议再搭配温补的食疗调理，效果更佳

我月经推迟，量超少，褐黑色，不痛经不腰酸，冬天晚上睡觉出冷汗，偏头痛，卵巢功能不好

我基本每次都痛经，月经量少，三天基本就没了，以后两天量很少，第五天干净，血块也不多颜色不黑

你微信多少

回复 q1519479436670
你微信多少

名字后面的数字就是了

月经40天左右一次，最近几次到了50天，量正常，偶尔有血块，要备孕，需要调调吗

月经什么都正常就是量特别少怎么办，该怎么调理呢，

回复 七凉凉๓
我基本每次都痛经，月经量少，三天基本就没了，以后两天量很少，第五天干净，血块也不多颜色不黑 ...

我之前跟你情况一样，月经量少，血是褐色的，我比你更糟糕的是我大姨妈一次比一次少，我都担心30岁之前不来大姨妈了，备孕就更不用说了，备了一年半，也看了很多医生，后来在朋友的介绍下认识了颜如玉合伙人，喝了一个疗程的颜如玉，就好了，这是她的wēi xìn【qidai608908】，好在我已经怀了，也生了，祝你好孕，我这也算是失业在家，日行一善了。

周期短，不规律，体质热不流汗，体温测三个月，第一个月周期28天，高温12天，后两个月周期23天，体温无规律

月经量少，发黑

月经周期40--50天，量不多，大概5--6天，有时腹部有点凉，怎么调理

回复 啊噗妹妹
月经不调，不管是经期还是平时，小腹总是凉凉的，经期量多，时间长，差不多要8-10天才干净，有血块。最近都一直在保持每晚泡脚，除经期外每天吃红枣，请问还有什么更有效调理的方法，求赐教！

你在还没有完全干净的时候能泡脚吗？

回复 欢371078682
小腹凉，经血有血块为宫寒血瘀表现，量多经期长是气虚脾虚的表现，长期不来，后期就会导致量越来越少，调理应从驱寒暖宫，活血化瘀，健脾暖胃，补气血进行，泡脚可以帮忙驱寒活血，红枣可以补血，建议再搭配温补的食疗调理，效果更佳

好的，谢谢！不好意思才看见这回复…

回复 隔壁村的小花
你在还没有完全干净的时候能泡脚吗？

嗯，现在天热了，基本都没在泡脚了，本来经期和非经期我都有不定时泡脚的，经期总感觉身体更凉，泡脚让我觉得稍微舒服些

我一般50到60天一次，最近在备孕医生给开的中药，7月1号来的例假，然后5号走了，结果8月4号来的，感觉颜色比所有以前的都暗，而且这次感觉里面有好多的脏东西，感觉像豆腐渣，肚子稍微痛，腰也痛，是不是吃了中药毒素排出来了呀

月经不调，周期都是在40-50天，卵泡长得特别慢，七天长4mm，备孕不中

我痛经很厉害，要打针，塞止痛药，月经的第三天开始痛的，我还想怀二胎，就是痛经什么都不能做，我是痛左边，不是小肚子，有什么好方法吗？四物汤，当归水，中药调理，什么都弄过，就是没有效果