加油！一起好孕

由于是在4月3日半夜排卵的，所以4月3日晚上22:45分左右安排了功课，然后在4月4日中午13:10分左右又安排了一次，完了都是直接睡觉。没有垫屁股，没有排尿，直接平躺就睡了。4月15日-4月17日期间，每天早上都用晨尿测，都是白板。看了许多姐妹的帖子，完全没有着床和怀孕的症状！因此，我直接记录，我第一次备孕完全失败。4月20日中午13:00左右就来月经了！
由于备孕失败了，心情有些失落。但是看了那么多帖子，我总结一下，下个月我应该如何备孕：
1.首先，每天早上都要喝1杯黑豆浆，然后直到经期结束后，转变为每天2杯黑豆浆，直到第二次备孕结束。
2.坚持每天晚上用热水泡脚，顺便也用热毛巾敷一下肚子，帮助暖宫。
3.至于跳绳，听说在快排卵的日子和同房后的第二天都建议跳绳200个，有助于精子活动找到卵子。
4.同房采用传统方式，因为我属于子宫前位，方便简短精子活动的距离。
5.下个月经期第二天就要去医院咨询医生相关事宜，特别是关于打促排的事项费用，希望能增加受孕机率。
6.继续服用补肾药品，这都是上次医生开的药，主要是补肾，有助于怀孕！
通过以上措施，希望在接下来的周期能实现。

加油！一起好孕