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备孕和怀孕的时候吃什么保健品比较好？还有有什么比较好的产品可以有效抑制妊娠纹吗？

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#想要宝宝

没经验的小白

备孕吃爱乐维和黄金素哪个好些？钙片是一定要吃吗？

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维生素C，维生素E，叶酸

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偷偷告诉你，吃德国的奥适宝～一包搞定所有！连叶酸都不需要额外补充了

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久伴方知情深

备孕期间可以补充叶酸，等怀上之后就吃汤臣的多种维生素片，最近天猫上搞活动，挺划算的！

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