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[孕前保健]

为什么晚上睡觉前泡一泡脚

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来自疯狂造人 |举报
29610 楼主
谢赞,祝宝宝宫内健康成长!
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[玫瑰]中医认为‘脚为人之根’,人体健康的状态是:头要清,足要暖。
头清则清阳下降,足暖则肾水温升。春季养生应遵循养阳防风的原则,睡前泡脚,最能提升阳气,有助睡眠,并能养生防病,同时养生之道以养肝为主,要保持心情舒畅,调理情志,以达到养生保健的目的!
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