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[运动减肥]

备孕前期坚持晨跑

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来自疯狂造人 |举报
38301 楼主
谢赞,祝你好孕快快来
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第一天打卡,早上7点50分下楼跑步,绕着小区大跑5圈,接着休息5分钟,再小跑5圈。跑步总时用35分钟,背后衣服湿。
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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
加油,我现在也每天坚持一个小时的锻炼,希望大家都好孕!
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